Dicas sobre Namoro alguém com Bipolar

Quando namoro alguém com transtorno bipolar, é importante que você entenda os sintomas de sua condição. Você deve educar-se formalmente, utilizando as informações fornecidas por profissionais de saúde mental, e informalmente, prestando atenção para as informações fornecidas pelo seu parceiro. Embora os sintomas do transtorno bipolar são compartilhados por todos os que sofrem, as pessoas expressam esses sintomas de formas que às vezes pode diferir. Diga ao seu parceiro que você quer aprender mais sobre sua condição para melhorar seu relacionamento, e que você também precisa saber como ele experimenta transtorno bipolar. Tenha em mente que há mais para a pessoa que a sua condição, mas que a compreensão transtorno bipolar irá ajudá-lo a lidar melhor com alguns dos desafios que podem ocorrer quando a namorar alguém com a doença.

Tanto você como a pessoa que você está namorando deve comunicar honestamente sobre o seu relacionamento e sua condição. De acordo com o artigo "Amar alguém com transtorno bipolar" pelo rápido Julie A., um dos maiores problemas enfrentados casais em que uma pessoa é bipolar é dificuldades de comunicação. Faça o seu parceiro consciente de que você está confortável discutindo sua doença. Esteja ciente de que, devido à natureza do transtorno bipolar, haverá momentos em que seu parceiro será doente e serão incapazes ou não querem comunicar. É por isso que é importante ter "grande problema" conversas quando o seu parceiro está sentindo saudável. No artigo "Parceiros para a Vida: Conseguindo o Improvável Casamento" Michelle Roberts cita uma série de casais em que um tem transtorno bipolar e afirma que cada casal fez questão de discutir coisas como finanças, hospitalização, transporte e outras questões importantes durante os períodos de salubridade. Quando namoro alguém com transtorno bipolar, você provavelmente não precisará de discutir essas questões, a menos que você está vivendo juntos e compartilhar as finanças, mas você deve ter o tempo para discutir coisas como as fronteiras, o espaço e comunicação. Se o seu parceiro experimenta um episódio durante seu tempo juntos, discutir de antemão como você vai lidar com isso. Se você precisar entrar em contato com um membro da sua família ou um profissional de saúde mental, certifique-se de saber que informações de antemão.

Talvez a coisa mais importante a lembrar quando namoro alguém com transtorno bipolar é que você tanto precisa para configurar limites claros. Os limites são as coisas que você vai e não vai fazer, dependendo das circunstâncias. Namorando ninguém com qualquer tipo de doença mental pode ser um desafio, porque os seus humores, comportamentos e personalidade pode parecer a alterações sem aviso. Haverá momentos em que o seu parceiro pode dizer ou fazer coisas que fazem você terrivelmente chateado e vice-versa. Certifique-se de cuidar de sua própria saúde mental, tendo tempo para si mesmo e recebendo o apoio que precisa de amigos e entes queridos.