Como falar com Bipolar Pessoas

Eduque-se. Muitas vezes, as pessoas com transtorno bipolar vai dizer e fazer coisas dolorosas para as pessoas que amam. Compreender a doença pode ajudar a distinguir quando essas coisas dolorosas são simplesmente o produto da doença. Armar-se com este conhecimento pode reduzir o stress e frustração de falar com alguém com transtorno bipolar. Além disso, pobre visão é um sintoma da doença bipolar. Assim, você pode notar uma mudança de humor extrema antes de o indivíduo sofre de bipolar faz. Se você é educado quanto aos sintomas de uma mudança de humor grave, você pode ser capaz de ajudar a orientá-los clara dele. Por exemplo, você pode ser capaz de alertar o seu conselheiro.

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Levá-los a sério. Um em cada cinco pacientes com transtorno bipolar irá cometer suicídio, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental. Consequentemente, a atenção médica deve ser procurada se uma pessoa que sofre de transtorno bipolar começa a falar abertamente sobre suicídio. Uma opção é entrar em contato com seu conselheiro. Outra opção é ligar para o National Suicide Prevention Lifeline em 1-800-273-TALK.

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Conhecer os elementos de uma boa comunicação. Segundo a BC Partners para a Saúde Mental e Dependência, indivíduos com transtorno bipolar pode experimentar o stress quando têm dificuldade em compreender o que está sendo dito a eles ou o que se espera deles. O stress é um factor de risco comum para recaída, e sabendo, assim, os elementos de uma boa comunicação é crítico quando se fala de um indivíduo com doença bipolar.

De acordo com os Parceiros BC para Saúde e Dependência Mental, boa comunicação inclui: frases claras e concisas, usando uma voz calma e agradável, e exibindo uma disposição para ouvir. Além disso, recomenda-se que você está consciente de sua comunicação não-verbal, bem como a sua comunicação verbal. Você pode encontrar um conjunto de ferramentas com conselhos sobre a linguagem específica para usar no link abaixo.