Os alimentos a evitar com ataques de vesícula biliar

A maionese é feita de ovos, sal, óleos graxos e outros temperos. Este condimento é rico em gordura. Evite maionese completamente. Em vez disso escolher alternativas mais saudáveis ​​como a mostarda simples ou ketchup orgânica. Evite mostarda que é feito com especiarias e pimentas.

cortes gordurosos de carne bovina, suína e até mesmo frango pode trazer em um ataque de vesícula biliar. Se você gosta de carne, escolha cortes magros de frango, peru ou peixe. Carne de porco é rica em gordura de modo que este é o pior tipo de carne que você pode comer. Carne também tem um alto teor de gordura, por isso evite carne a menos que seja um corte muito magra. Corte o excesso de gordura e comer pequenas porções de cada vez se você deve comer carne. Evite colocar muitas especiarias em sua carne, porque especiarias como pimenta caiena pode desencadear um ataque.

Snack alimentos tais como batatas fritas, batatas fritas de milho, biscoitos, bolos e quebradiço amendoim são ricos em gordura. Evite todos os salgadinhos alto teor de gordura e alimentos fritos. lanches alternativas saudáveis ​​incluem chips de maçã, banana chips, datas e outras frutas secas e frutas frescas.

Sorvete é uma sobremesa rica em gordura e deve ser evitado. alternativas saudáveis ​​para sorvete incluem iogurte congelado baixo teor de gordura e bares de baixa gordura de frutas congeladas.

Red hot chili peppers são uma comida picante que são muitas vezes adicionados aos pratos mexicanos. Evitar comer pimentas de pimentão encarnados ou alimentos que têm estas pimentas adicionados. Se você gosta de pimentas, escolha pimentas branda, como pimentão verde ou amarelo. Os pimentões são adições saborosos para saladas e outros pratos, mas eles não são picantes.