Muitos homens temem ter um exame de próstata. No entanto, o fato é que os homens envelhecem a necessidade deste exame torna-se cada vez mais importante. A fim de identificar quaisquer mudanças na forma, tamanho ou a textura da próstata entre os exames médicos realizados, é uma boa idéia para saber como conduzir um exame de auto.
Relaxe antes de iniciar o auto-exame. Para atingir a próstata, será necessário deixar para trás os músculos do esfíncter do ânus. Estar em um estado relaxado, será mais fácil para os músculos para relaxar e permitir que o seu dedo para chegar à área da próstata.
Lubrificar o ânus. Isto envolve a aplicação de uma pequena quantidade de lubrificante para a abertura anal e apenas no interior. Lubrificação da abertura irá ajudar no deslizamento do dedo na área e ajudar a aliviar o desconforto que pode ocorrer quando a abertura é esticada ligeiramente. Não use óleo de bebê ou produtos similares como lubrificante. Em vez disso, use um over-the-counter lubrificante pessoal.
Coloque a luva de borracha descartável. nquanto este é um auto-exame, é importante lembrar que, mesmo se você apenas lavou suas mãos, pode haver algum resíduo de bactérias remanescentes. A luva de borracha estéril ajuda a minimizar a possibilidade de introdução de bactérias estranhas no ânus.
Lubrificar o dedo você vai usar para o exame. Tipicamente, o dedo indicador é a melhor escolha, como este dedo está em boa posição sobre a mão para controlar o movimento fácil através da superfície da próstata. Use tanto lubrificação como você gosta.
Insira o dedo lubrificado no ânus. Mova-se lentamente, permitindo que os músculos do esfíncter uma chance de relaxar. Escolhendo a mover-se lentamente vai significativamente reduzir o desconforto.
Seguir ao longo da superfície da próstata com a ponta do dedo. Tenha em mente que você está sentindo ao longo da superfície através da membrana da parede anal, não tocar a próstata diretamente. Observe todos os pontos em que há uma mudança na textura, ou se a próstata parece estar crescendo. Tome nota de quaisquer irregularidades no tamanho ou sensação da próstata que podem estar presentes.
Retirar o dedo lubrificado a partir do ânus. Descarte a luva e usar sabão e água para limpar a abertura anal.
Que idade deve Homens obter um exame de próstata?
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