Como identificar os sintomas da má circulação

Observe se há alguma frieza ou dormência nas extremidades. Um dos primeiros sintomas de má circulação é uma sensação de dormência que pode ocorrer nas mãos ou pés. Você pode experimentar a sensação de "alfinetes e agulhas" que é semelhante ao sentimento de sua perna ou braço "adormecer". Também pode haver cólicas e / ou frieza das mãos ou pés.

Inchaço das pernas é um dos sintomas mais visíveis da má circulação. Pressionar o dedo firmemente contra sua perna acima do tornozelo. A pele vai se recuperar rapidamente, se não houver presente inchaço. Se o dedo deixa um recuo na pele, inchaço está presente. Esta condição é conhecida como edema. Edema ocorre quando existe fluido nos tecidos do corpo. De acordo com a Cleveland Clinic, edema pode ser causada por várias condições, tais como insuficiência cardíaca congestiva, doença pulmonar ou renal ou insuficiência venosa, uma condição na qual as válvulas nas veias das pernas enfraquecer. Edema também pode ser causada por outros fatores, tais como a gravidez, sentado ou em pé por longos períodos de tempo, muito sal na dieta e certos medicamentos.

Avaliar quantas vezes você tem dores de cabeça ou tonturas. Observe se você tem sido esquecido. De acordo com HealthGuidance, 20 por cento do sangue que circula em nosso corpo vai para o cérebro. O cérebro não funcionar optimamente quando o fluxo sanguíneo é restrito. fluxo insuficiente de sangue ao cérebro pode resultar em perda de memória e clareza mental diminuída. dores de cabeça freqüentes e tontura súbita pode indicar uma má circulação de sangue para o cérebro.

Observe se você tiver quaisquer ferimentos, como um corte, e quanto tempo ele levou para curar. Curar feridas mais lento em pessoas com má circulação. fluxo sanguíneo adequado é necessário para auxiliar o processo de cura e quando que o fluxo diminui, cura demora mais tempo. Uma ferida aberta aumenta o risco de infecção. As pessoas com má circulação e diabetes pode desenvolver uma ferida aberta no pé, conhecida como uma úlcera no pé. De acordo com Drugs.com, úlceras nos pés são mais comuns em pessoas com problemas circulatórios.

Determinar se a sua libido sexual diminuiu. A má circulação também pode afetar o desejo sexual de uma pessoa e capacidade de executar. fluxo normal de sangue é necessário para o desempenho sexual saudável. problemas de circulação pobres que são sérios poderia resultar em impotência. Fadiga e falta de energia devido à má circulação pode levar a uma perda de libido.

Notar diferenças em seu corpo e saúde em geral. Há muitos sintomas que podem se manifestar, já que o sistema circulatório afeta todo o corpo. varizes, perda de cabelo e pele seca são outros sintomas que podem desenvolver ao longo do tempo devido à diminuição do fluxo sanguíneo. A má circulação que afeta o coração pode resultar em fadiga, falta de ar, dor no peito e aumento da pressão arterial. Inchaço pode ocorrer quando má circulação afeta os rins. má circulação sanguínea para o fígado pode produzir sintomas como perda de peso e pele sem brilho. Se não tratada, a má circulação pode levar a complicações graves, como ataque cardíaco ou derrame.