Como perder peso com a flor de Hibiscus

Crescer uma série de flores de hibisco frescos (ou simplesmente comprar uma flor madura). Escolha várias pétalas da flor, colocando-as em uma toalha de papel ou guardanapo ao sol até que estejam secos. O processo de secagem deve ter lugar a partir de várias horas a vários dias, dependendo do nível do clima e humidade, de modo que seja paciente. Uma vez que as pétalas de flores estão completamente secos e quebradiços ao toque, eles podem ser usados.

Moer as flores de hibisco secas em um pó usando suas mãos, a parte inferior de uma colher de pau ou qualquer outro instrumento adequado. Coloque as pétalas de terra em um pequeno frasco (um saleiro de vidro irá funcionar bem para esta finalidade) para armazená-los para uso posterior. Uma vez seco, as pétalas de hibiscos vai manter por algum tempo, por isso não acho que você precisa usar toda a sua loja em uma pressa.

chá de hibisco fermentação despejando uma pequena quantidade de pó de hibisco em um copo de café e derramar água a ferver sobre ele. Chicotear da mistura usando um batedor de arame até que se torne um pouco espumosa com um número substancial de bolhas à superfície. As pétalas não se dissolvem completamente na solução, mas permanecerá em ou perto do fundo do vidro. Basta beber o chá caseiro de manhã e à noite para ajudar a reforçar os seus esforços de dieta.