Como lidar com a Dor óssea Spur

Osteófitos são saliências ósseas que crescem sobre os bordos do osso. Eles podem causar muita dor quando esfregar contra o tecido circundante do nervo. Osteófitos comumente crescer em áreas comuns, como pés, joelhos, cotovelos e coluna vertebral. O tratamento de um esporão ósseo depende da severidade da dor e deficiência está causando. Existem várias sugestões para lidar com a dor que osteófitos podem causar.

Tente drogas anti-inflamatórias não-esteróides (AINEs) primeiro. O seu médico pode prescrever uma grande variedade de medicamentos para ajudar a aliviar a dor, bem como reduzir qualquer inchaço que está presente.
Perder peso, se necessário. Se você estiver com sobrepeso, derramando algumas libras pode ajudar a reduzir o estresse sobre a articulação e aliviar a dor devido a um esporão ósseo.
Tente terapia física. Isso pode ensinar-lhe bom alongamento e reforço das técnicas que podem ajudar. Eles podem também ser capazes de controlar qualquer inchaço que está a ocorrer.
Alterar calçado e tentar ortopedia. Se o esporão ósseo está no calcanhar do pé, pode ser agravada pelo seu calçado e falta de apoio. Como assim, você pode estar andando sobre a área afetada de forma incorreta. A ortopedia encaixados corretamente pode resolver este e causar grande alívio.
Consulte o seu médico. Se nada ajudou a aliviar sua dor, então você e seu médico pode querer considerar a cirurgia para remover o esporão ósseo.

dicas avisos

Procurar um podólogo (pé médico) se nada que você já tentou ajudou.

Compartilhar em redes sociais:

Similar