Vitaminas para ajudar Zumbido

Esta aflição pode ter muitas causas, incluindo complicações a uma infecção no ouvido, lesões do ouvido e fibromialgia, entre outros. No entanto, a causa mais comum é a exposição a sons altos, especialmente durante um longo período de tempo. Você pode experimentar um zumbido temporário nos ouvidos depois de assistir a um concerto alto. Isso geralmente desaparece após algumas horas.

Se a exposição a um som alto, como uma explosão é grave o suficiente, pode causar zumbido permanente, como as células delicadas do ouvido chamado de "cílios" são destruídos. Eles não curam. A exposição a sons altos durante um longo período de tempo, como ocorre em algumas profissões como mineração e usando uma britadeira, e ouvir com fones de ouvido ou fones de ouvido para a música com volume elevado, pode causar danos permanentes.

Segundo relatos, tratamento de zumbido usando métodos homeopáticos tem os melhores resultados quando iniciado logo após o trauma acústico ocorre, de preferência dentro de 12 horas. Um estudo suíço descobriu que os sobreviventes de explosões foram capazes de recuperar a sua audição por tomar uma dose maciça de vitamina A por um curto período de tempo. Durante 6 semanas, 300.000 UI de vitamina A foram dadas. uso a longo prazo desta vitamina muito Uma não é aconselhável e pode causar efeitos colaterais, incluindo danos ao fígado. As mulheres grávidas não devem tomar mais de 5.000 UI por dia de vitamina A.

Benefício foi avaliado por um estudo Exército israelita de tomar 250 mg por dia de vitamina B12, durante 6 semanas. B12 é considerado não tóxico mesmo em altas dosagens.

Vitamina E trabalha para fazer a vitamina A mais disponível na corrente sanguínea. Apenas uma pequena quantidade é necessária, apenas 100 UI tomado durante 6 semanas pode ser eficaz. Se diluentes de sangue também estão sendo tomadas, consultar com um médico antes de adicionar a vitamina E à dieta.

Um suplemento de vitamina C, que também contém bioflavonóides vai ajudar as funções do sistema imunológico adequados, que podem ajudar na prevenção de infecções de ouvido. A vitamina D é também útil no reforço do sistema imune. Um suplemento de 400 UI por dia podem ser tomadas.