Curas naturais para o zumbido

De acordo com a Enciclopédia Ilustrada de remédios naturais existem vários deficiência de vitaminas e ervas que têm sido associados ao zumbido. A vitamina A, suplementos C e E devem ser adicionados em sua dieta diária para promover a circulação saudável. Os estudos mostraram também que o zumbido tem sido associada a uma deficiência em magnésio e potássio. Os idosos que têm uma deficiência de zinco têm sido conhecida a experiência zumbido. É importante adicionar o médico recomenda doses diárias destas vitaminas e minerais para a sua dieta.
O zumbido pode ser causada por danos nos nervos e distúrbios de vasos sanguíneos que pode resultar em um assobio ou som de toque. Ginkgo tem sido conhecida a reduzir o volume desse som. chá Mistletoe deve ser tomado três vezes ao dia para aumentar a circulação sanguínea. Fazer este chá misturando 3 colheres de chá. de ervas visco a três xícaras de água fria. Deixe descansar durante a noite, a tensão na manhã seguinte, quente e bebida.
Consumo de álcool dilata os vasos sanguíneos, aumentando a força de seu fluxo de sangue que pode afetar seu ouvido interno e causar zumbido. O álcool deve ser evitado para impedir o fluxo de sangue excessiva ao seu ouvido interno.

Cafeína, água tônica e nicotina são conhecidos por agravar o zumbido. É melhor evitar essas coisas até que o toque em seu ouvido diminuiu e não voltou. Você também deve evitar ruídos altos, se ruídos altos não pode ser evitado, você pode usar tampões de ouvido ou protetores de ouvido para diminuir o ruído.
Para ajudar a evitar o zumbido você não deve colocar objetos em seu ouvido, como cotonetes. Usando esses itens para limpar o ouvido pode empurrar a cera no seu ouvido contra o tímpano. Orelha acúmulo de cera no fundo do canal do ouvido, também pode causar perda auditiva temporária ou zumbido. Limpe seus ouvidos rotineiramente e, se necessário você deve ter seus ouvidos marcada.
O zumbido é geralmente mais perceptível e pode se tornar um aborrecimento quando você está em um ambiente silencioso. Você pode mascarar o zumbido no ouvido, rodando em uma rádio, ventilador ou qualquer dispositivo que faz barulho constante para ajudar a mascarar o som.