Bladderwrack para perda de peso

O ganho de peso ocorre a partir de muitos fatores. Excessos e sob o exercício são, de longe a causa mais comum de ganho de peso do que a doença da tireóide. Se a doença da tiróide é suspeita, um médico pode efectuar exames de sangue para determinar se ou não a glândula tiróide é, de facto sob activo. Só então Bladderwrack suplementos ajudam a perda de peso, fornecendo iodo extra para estimular a produção de hormônios da tireóide e esperamos acelerar o metabolismo naturalmente a queimar mais calorias.

Fucus fornece suplementar iodo. A glândula tireóide utiliza o iodo para produzir hormônios que regulam o metabolismo. O aumento de iodo é pensado para estimular uma glândula tiróide activo sob a executar a níveis óptimos. Bladderwrack e outros suplementos não são pílulas mágicas e não pode ajudar as pessoas a perder peso, se eles continuam a comer mais calorias do que queimar durante o dia, por isso não deixe para monitorar a ingestão calórica e exercício diário.

O Instituto Nacional de Saúde recomenda 200 a 600 miligramas tomadas diariamente em uma forma de extrato comprimido ou líquido para as pessoas de 18 anos e mais velhos, sem outros problemas de saúde. É útil tomar bladderwrack com alimentos para evitar a irritação do estômago. Os efeitos secundários podem ocorrer a partir de bladderwrack, especialmente se a preparação é feita a partir de algas marinhas contaminados com metais pesados. Bladderwrack pode causar açúcar no sangue baixa e não deve ser usado por diabéticos ou pessoas com hipoglicemia. Ele também pode provocar sangramento excessivo e não deve ser tomado durante várias semanas antes da cirurgia. Mulheres grávidas e lactantes também deve evitar bladderwrack. O Instituto Nacional de Saúde lista bladderwrack como "questionável" ou não testado, ou seja, os estudos não suficientes têm sido realizados sobre a sua eficácia ou segurança. A Resource Drogas Internet lista bladderwrack como inseguros devido aos vários efeitos colaterais. Use com cuidado.

Porque bladderwrack é colhida a partir dos oceanos, pode tornar-se contaminado com metais pesados. Escolha um suplemento de alta qualidade e ler os ingredientes. Olhe para testes, certificação e garantia de pureza. Tome 200 a 600 miligramas de bladderwrack por até seis semanas para perda de peso. Se o peso não muda, descontinuar o uso e procurar a ajuda de um médico para determinar a causa do ganho de peso incomum.