Dos quase 24 milhões de pessoas nos Estados Unidos que sofrem de diabetes, aproximadamente 180.000 daqueles também estão vivendo com insuficiência renal. O diabetes é a causa mais comum de insuficiência renal, sendo responsável por cerca de 44 por cento dos novos casos. Além disso, mesmo que o diabetes está sob controlo e gestão eficaz, ele pode ainda levar à doença renal crónica e, em última análise, a insuficiência renal. dietas especiais são cruciais para o controle das duas doenças.
Com diabetes e doença renal tão estreitamente ligados, uma dieta que controla tanto é crítica. A dieta tradicional diabéticos se concentra em proteína magra, carboidratos complexos e gorduras saudáveis. Uma dieta doença renal muitas vezes pode exigir menos proteína para promover maior função renal e mais hidratos de carbono complexos, bem como gorduras saudáveis. Evitar alimentos ricos em carboidratos simples, como massas processados, doces e açúcar simples, como a encontrada em refrigerantes, é a chave para uma dieta saudável para diabéticos, bem como aqueles que sofrem de doença renal crónica ou fracasso. É necessário encontrar um equilíbrio entre os dois para conseguir a dieta ideal que ajuda a controlar as duas doenças.
Vídeo: Dieta para tratar a insuficiência renal
Como acontece com qualquer preocupação médica, falar com um médico ou profissional de saúde é essencial. Diabéticos e aqueles que sofrem de doença renal crônica, muitas vezes encontrar-se com um nutricionista, bem como para auxiliar na construção dos melhores planos de refeição para as suas necessidades. Como regra geral, porém, os diabéticos que também têm doença renal crônica deve ter uma dieta com baixa a moderada hidratos de carbono complexos e gorduras saudáveis. A quantidade de proteína de carne sem gordura, tais como peixe ou de frango de carne branca, pode variar numa base caso a caso. Potássio e sódio devem ser cuidadosamente monitorizados.
Vídeo: Dicas para o Café da Manhã Para Diabéticos | Dr. Rocha
Exemplos de hidratos de carbono complexos são as leguminosas, vegetais ricos em amido (batatas, ervilhas e milho), feijão e grãos inteiros pães e cereais. As gorduras saudáveis são mono-abacates, nozes, azeitona em petróleo polinsaturados de óleos tais como o cártamo, soja, milho- e ómega-3 de salmão, sardinha, truta arco-íris. Evite gorduras saturadas e trans que são encontrados em alimentos como batatas fritas, doces e Bolonha.
Vídeo: Alimentação para DIABÉTICO
A American Diabetes Association tem uma lista de superalimentos que recomenda para diabéticos - os alimentos que têm um baixo índice glicêmico e são muito nutritivos para ajudar a manter ou repor os nutrientes vitais no corpo. Exemplos destes são SuperFoods feijão, citrinos, batata-doce, tomate, nozes e salmão. Estes superalimentos pode ser benéfico para aqueles que sofrem de diabetes, bem como doença renal crónica.
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