Como Inspire e expire Com um CPAP

A resposta curta a como inalar e exalar com CPAP é, você respirar normalmente, e para a maioria dos tipos de máscaras de CPAP, você respirar pelo nariz. Expandir seus pulmões para inalar e expelir o ar dos pulmões para exalar. A respiração é algo que você non-stop sem pensar nisso até que você tenha a respiração em pressão. É o desconforto de respiração contra a pressão que faz com que muitas pessoas a resistir a terapia CPAP. É importante, no entanto, entender que o tratamento com CPAP é um tratamento não-invasivo, não-cirúrgico para o que é uma condição piora progressivamente que não vai ficar melhor por conta própria. Vai levar tempo para se acostumar, e existem métodos que ajudarão você a se acostumar com sua terapia de CPAP. O método mais simples é a concentrar-se em respirar normalmente e a uma taxa constante. Concentre-se na respiração, e não na pressão.

CPAP máquinas modernas têm uma característica de rampa. A rampa começa a baixa pressão e, lentamente, aumenta-lo ao longo de cerca de 20 minutos até atingir a pressão total. Enquanto você cair no sono, a pressão será baixa, e você não terá o desconforto de tentar expire contra a pressão total. No momento em que você está dormindo, a máquina é a pressão total, e você vai ser menos propensos a sentir desconforto, como você pode quando acordado.

Dependendo do fabricante e modelo do seu aparelho CPAP, você pode ter uma característica AutoPAP. AutoPAP monitora cada respiração e ajusta a press em conformidade. Este ajuste constante da pressão fornece a pressão que é necessário para que a respiração e não dominá-lo com pressão total o tempo todo. Há um ajuste de pressão mínima e máxima na função AutoPAP que geralmente é definido pelo provedor de máquina de CPAP sob a direção de seu prestador de cuidados de saúde.

Muitos estilos de máscaras de CPAP exigem que você respira apenas através do nariz para obter todos os benefícios do seu tratamento com CPAP. Com uma máscara bem ajustada e a máquina de CPAP na pressão adequada, sua boca deve permanecer fechada. Se você tiver problemas para manter a boca fechada, uma cinta de queixo ou uma máscara facial pode resolver o seu problema. Consultar com o seu prestador de cuidados de saúde e fornecedora de equipamentos para encontrar um estilo de máscara e CPAP máquina que você está mais confortável com. Vai levar tempo, mas a maioria das pessoas ajustar a respirar contra a pressão da máquina de CPAP.