Faixa de pressão arterial normal para adultos

Um esfigmomanómetro, um dispositivo utilizado para medir a pressão arterial, mede dois níveis, quando a verificação da pressão sanguínea sistólica e diastólica. Sistólica representa o número superior e diastólica representa o inferior.

A pressão arterial sistólica normal para um adulto está abaixo de 120 mmHg. A pressão arterial diastólica normal é inferior a 80 mmHg.

pressão arterial baixa, também conhecido como hipotensão, ocorre quando a pressão arterial cai abaixo de 90 mmHg (sistólica) ao longo de 60 mmHg (diastólica). Sem quaisquer sintomas, hipotensão não apresenta problemas. Se tonturas ou desmaios desenvolve, a atenção médica pode ser necessária.

Em 2003, os Institutos Nacionais de Saúde reduziu o limiar para a pressão arterial normal de 130 mmHg (sistólica) mais de 85 mmHg (diastólica). Eles criaram uma nova categoria chamada pré-hipertensão. Adultos com pressão arterial 120-139 sistólica e 80-89 queda diastólica a esta categoria.

Uma leitura de pressão arterial mais elevada do que o normal não significa que você tem hipertensão.

Se você cair em uma categoria que é mais elevado do que o normal, estilo de vida mudanças podem reduzir a pressão arterial. Reduzir o consumo de álcool e aumentar o exercício são duas as suas opções.