Tempo de recuperação para o Flu

Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) estima que entre 5 por cento e 20 por cento dos norte-americanos vão pegar a gripe a cada ano.

Os sintomas da gripe incluem febre alta, fadiga, dores de cabeça, dores de garganta, dores no corpo e, em crianças, problemas de estômago.

A dor febre e muscular associada com a gripe alivia dentro de três a cinco dias. O cansaço, no entanto, pode durar mais de duas semanas, observa a Universidade de Maryland Medical Center.

Se você ver um médico dentro de dois dias após o desenvolvimento de sintomas de gripe, ele pode prescrever medicamentos antivirais como o zanamivir (Relenza) ou oseltamivir (Tamiflu). Estes medicamentos podem encurtar o tempo de recuperação.

Evitar a desidratação por beber muita água e suco. Além disso, dar o seu sistema imunitário um impulso, obtendo descanso e sono adequado, diz MayoClinic.com.

Contacte o seu prestador de cuidados de saúde imediatamente se tiver problemas respiratórios, desenvolver dor no peito, tonturas tornar-se confuso ou experiência.