Gargarejo com água oxigenada, e não só vai matar as bactérias na boca, mas você também vai ajudar a clarear os dentes. Mas você tem que ter cuidado. O peróxido de hidrogênio é um ácido, e pode danificar os tecidos em sua boca, se você não for cuidadoso. Aqui estão algumas sugestões sobre como gargarejo peróxido de hidrogênio de forma segura.
Colocar um tampão-cheia de peróxido de hidrogénio dentro de um copo.
Dilui-se o peróxido de hidrogénio com um tampão-cheia de água quente.
Despeje a mistura em sua boca, mas não engula.
Agite o líquido em torno de modo que ele é movido entre os dentes. Isto irá matar bactérias nas gengivas.
Gargarejo o líquido, inclinando a cabeça para trás, abrindo sua boca e exalar para fora de sua garganta. Isso vai ajudar a matar as bactérias que causam dores de garganta.
Impedir que engolir por fechar a boca e continuar a exalar para fora de sua garganta como você abaixar a cabeça sobre uma pia.
Cuspir todo o líquido na pia.
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