Cough Syrup caseiro

Tente um par de colheres de chá de mel para aliviar a tosse. As pessoas têm usado o mel como um remédio dor de garganta por gerações. Um estudo recente em crianças com infecções do trato respiratório superior sugere que o mel é uma promessa semelhante como supressor da tosse, conforme relatado pela Clínica Mayo. Este estudo encontrou mel tão eficaz na supressão de uma tosse como um over-the-counter comum remédio tosse. Tome 2 colheres de chá. de mel, conforme necessário durante todo o dia para reduzir a tosse e acalmar tecido da garganta.

Muitos xaropes para a tosse caseiros contêm mel como ingrediente básico. Criar um tal xarope, tal como descrito em "herbally seu" por Penny C. real através da mistura de uma colher de sopa. cada de água e mel com duas colheres de sopa. de vinagre de maçã. Adicione 1/4 colher de chá. cada um de pimenta caiena e gengibre em pó. Tome 1 colher de chá. do xarope conforme necessário para aliviar a tosse.

Misture 1/2 colher de chá. limão com 1/2 colher de chá. mel para criar um xarope para a tosse caseiro simples e eficaz. Experimente substituir o mel com xarope de milho, como sugerido em algumas versões desta receita.

Beber bebidas quentes para acalmar a irritação. Escolha limonada, cidra de maçã ou chá para suprimir a tosse. Adicione 1 colher de chá. de mel para aumentar a eficácia.

Gargarejo com água salgada quente. Utilize este remédio tosse caseiro várias vezes ao longo do dia para aliviar a dor de garganta e tosse, como sugerido pela Clínica Mayo.

Além de tomar o seu xarope caseiro, adicionar a umidade do ar com um umidificador ou vaporizador. Manter condições quentes e húmidas para soltar o muco e reduzir o congestionamento e tosse.