Pé e menor dor nas pernas

As pessoas com pé e dor na perna inferior pode sentir desconforto que vão desde irritante a grave, em qualquer lugar de dedos dos pés até os joelhos, e sem tratamento, a dor pode se espalhar para os quadris ou parte inferior das costas. Pé e dor na perna inferior pode resultar em uma incapacidade de ficar de pé ou andar sobre a perna afetada. As pessoas podem desenvolver outros sintomas, incluindo espasmos musculares, inchaço e dificuldade para dormir à noite.

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Dor no pé e perna pode desenvolver a partir de uma variedade de causas, incluindo hábitos pessoais e condições médicas. Má postura, calçado unsupportive, quedas e uso excessivo durante o exercício pode levar a lesões que causam pé e dor perna. desordens médicas, incluindo danos nos nervos, artrite, ossos fraturados, doenças ósseas, doenças cardíacas e infecções também podem levar as pessoas a ter dor nas pernas e pés.

As pessoas que ignoram pé ou dor na perna inferior e permitem sintomas continuar sem ser avaliada por um médico podem sofrer complicações de saúde significativos. Lesões de nervos, músculos e ligamentos que são deixados sem tratamento pode levar à perda da mobilidade e sensibilidade no pé e perna. Pessoas cujas pernas e pés dor é causada por uma doença cardíaca não tratada pode vir a sofrer um acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco.

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Dependendo da causa do pé ou dor nas pernas, medicamentos ou tratamentos cirúrgicos podem ser obrigados a reduzir a gravidade dos sintomas. Ao balcão e prescrição de analgésicos, relaxantes musculares e anti-inflamatórios pode tratar a dor do pé e perna, mas pode não ser apropriado para todos. Pessoas com ligamentos rompidos, danos nos nervos ou ossos quebrados podem exigir cirurgia, possivelmente seguido por fisioterapia para reduzir a dor e melhorar a função do pé e perna e mobilidade.

Pessoas com dores nas pernas e nos pés causadas por lesões podem encontrar alívio para alternando a aplicação de compressas quentes e frias para a área afetada. Aqueles familiarizados com a medicina oriental pode estar interessado em busca de tratamentos de acupuntura para reduzir a dor do pé e perna. Outros tratamentos alternativos incluem massagem, hipnose e tratamento quiroprático.

Pessoas que se exercitam regularmente têm menos probabilidades de sentir dor em suas pernas ou nos pés do que as pessoas que estão inativos ou raramente se exercitam. Praticar boa postura ao sentar, dirigir, elevação e exercício pode reduzir o desgaste e lesões aos músculos, articulações e ossos das pernas e pés. Usar calçado apropriado para trabalhar fora e estar ciente de ambiente para evitar quedas e outras lesões também são formas de prevenir a dor do pé e perna.