Como fazer a dança Percolator
O coador é uma dança Charleston-like feito popular por Madonna no início dos anos 2000. Isso pode ser feito a qualquer música em movimento rápido com uma batida consistente, e uma vez que o passo básico é bastante simples e envolve apenas as pernas, é fácil para embelezar o coador adicionando mão, braço e os movimentos do tronco. Você é mais provável encontrar este tipo de dança em um clube ou partido.
Aquecer, fazendo os seguintes passos de dança lentamente antes de testá-los rapidamente. Isso ajuda a prevenir lesões.
Coloque em um pedaço de música com um, rápida batida forte e contínua.
Mudar o seu peso para a frente para as bolas de ambos os pés. Não levante o heels- apenas mudar o seu peso.
Traga os joelhos juntos e impedi-los pouco antes de bater juntos. Como você faz isso, seus saltos irá girar fora.
Balançar os joelhos para fora --- os dedos dos pés deve girar em apontar, também.
Repita os dois movimentos anteriores rapidamente, balançando os joelhos dentro e fora enquanto gira os dedos dos pés dentro e fora ao mesmo tempo. Esta é a dança coador.
Embelezar sua dança coador ou adaptá-lo para o seu próprio estilo pessoal --- consulte a seção Dicas para idéias.
dicas avisos
- Tente usar uma "cera sobre, cera fora" movimento de mão circular em conjunto com a sua dança coador. Isso pode ser feito tanto na horizontal no nível da cintura ou em um plano vertical na frente de seus body.Kick seus saltos para cima e para os lados como na dança de Charleston, que a dança coador resembles.Add muito um passeio-the-cowboy ou gota movimento para tornar a sua coador mais interessante.
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