Como se tornar um Personal Trainer

Embora não seja um requisito absoluto, centros de fitness preferem contratar pessoas que são certificados treinadores pessoais. Os organismos de certificação incluem o Conselho americano no exercício, o American College of Sports Medicine e National Academy of Sports Medicine. Cada organização oferece materiais de estudo e exige que os candidatos a tomar um exame de certificação, embora os custos e conteúdo pode variar. Geralmente, você precisa conhecer os princípios básicos da ciência do exercício, cinesiologia, anatomia e programação de exercícios para passar no exame. Você também deve ter pelo menos 18 anos de idade e ter um diploma do ensino médio e uma CPR válido e certificação Desfibrilador Externo Automático (DEA) na maioria dos casos. Uma vez que você pagou as taxas e passou no exame, você pode começar a trabalhar - embora de acordo com o BLS, muitos treinadores optar por trabalhar ou estagiário sob um mais experiente treinador antes de atingir por conta própria. Alguns empregadores podem exigir um associado ou bacharelado.

Ter um amor para a aptidão Escusado será dizer nesta profissão, mas em cima do que você também precisa ser bom em motivar as pessoas e ouvir suas necessidades. Uma cabeça para as estatísticas e controle de progresso através de tabelas e gráficos podem ajudar a motivar os clientes a continuar. Em geral, os clientes irão apreciar um treinador que é positivo, amigável e profissional - o que significa que ela mostra-se no tempo e respeita as necessidades do cliente.