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Como Jogar 7-on-7 Football

Originalmente um segmento de prática para estratego, os receptores, e a defensiva secundária, o interesse no futebol 7-on-7 cresceu e provocou inúmeros torneios e ligas fora de época em todo o país. Milhares de jogadores de futebol da escola estão ansiosos para participar, a fim de trabalhar durante todo o ano em suas habilidades relacionadas com a grelha, e também como uma outra avenida para ganhar a atenção dos recrutadores da faculdade.

Dimensões e Regras de campo

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    O comprimento do campo de jogo 7-on-7 é de 45 jardas (40 jardas-se jogar AAU), e a largura do campo de futebol padrão de 160 pés. A zona final é de 10 jardas de profundidade. O campo é marcado fora em três segmentos iguais de 15 jardas. O crime ganha um first down quando se deslocam a bola após um segmento de 15 jardas. Se nenhum first down é feito depois de três baixos, a outra equipe recebe a bola. Jogo consiste em 30 jogos minutos com um relógio correndo. Um touchdown vale seis pontos. Um touchdown defensivo pode ser marcado se uma intercepção é devolvido após a linha 45 jardas. Depois de uma captura, o receptor é considerado baixo quando tocada por um defensor. Não há bloqueio permitido.

Equipamento

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    Todos os jogadores devem usar um protetor bucal de proteção. O uniforme é composto por uma camisa da equipe com um número individual, e combinando calções / calças. borracha padrão ou grampos moldados são permitidas. presilhas de metal não são permitidos. Cada equipe é responsável por fornecer o seu próprio futebol para a série ofensiva.

Quando 7-on-7 torna-se 7-on-8

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    Concursos envolvendo equipes do ensino médio durante a sessão de treinos de verão pode realmente permitir uma defesa para colocar oito defensores em campo. Por quê? Uma defesa que utiliza a 33/35 Stack tem apenas três atacantes para baixo. As várias combinações esquema Blitz não podem ser simuladas sem ter o jogador extra. 30-stack equipes concordarem um dos jogadores serão blitzing. Nestes concursos do tipo, o jogador blitzing vai demorar alguns passos em direção ao QB e cai para um joelho, essencialmente, tornar-se um não-participante do jogo. Enquanto isso ajuda a defesa para a prática, ele também permite que o delito a praticar enfrentando uma defesa pilha.

7-on-7 execuções

  • Peças criadas para um jogo 7-on-7 utilizar as regras do jogo. O `quatro segundo` regra traduz em receptores que funcionam mais curtas rotas de passagem. Há também um maior foco em rotas de passagem, como defesas tendem a jogar mais cobertura de passe homem-a-homem. Equipes com conexões do ensino médio usam concursos 7-em-7 como uma extensão da prática e será executado jogos que peças que serão executados durante a sua temporada de futebol espelho.

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