Regras oficiais para varas do lacrosse
A vara do lacrosse, também conhecido como um crosse, é usada por jogadores para pegar, transportar e lançar a bola lacrosse. Goalies usar a vara (e as mãos) para bloquear e interceptar tiros enquanto defensemen usá-lo para "pau-check" adversários. O crosse está sujeito a regras específicas passaram para o jogo colegiado pela National Collegiate Athletic Association (NCAA). A NCAA aprovou novas regras para a forma e dimensão do crosse que entrou em vigor 1 de janeiro de 2010.