Regras do Lacrosse básicos

jogos do Lacrosse são quatro trimestres, com o comprimento dos bairros aumentando de 8 a 15 minutos como os níveis de ir para cima da juventude para a escola para a faculdade para pro internacional. Equipes comércio extremidades do campo no fim de cada trimestre.

O campo de lacrosse é um pouco mais curto e mais largo do que um campo de futebol, mas muitos jovens e do ensino médio jogos de lacrosse são jogados em campos de futebol. Objectivos são 6 pés por 6 pés dentro de uma área circular de 9 pés chamado vinco, situado a 15 jardas da linha de fundo.

Quando a bola vai para fora dos limites, a equipe mais próxima de onde a bola vai para fora dos limites recebe posse. O crosse é uma extensão do jogador e é usado para chegar mais próximo da zona fora de prova para ganhar a posse. Depois de uma pontuação, as duas equipes se enfrentam, com médios lutando pela bola eo ataque e defesa ficar atrás das linhas de restrição. Lacrosse tem várias restrições de tempo que mantêm o jogo em movimento. As equipes têm 20 segundos para atravessar meio-campo durante a passagem da bola da defesa para o ataque e 10 segundos para mover a bola do meio-campo para a área de ataque - ou perdem posse. Goalies tem 4 segundos para passar bolas salvas fora do vinco ou a bola vai voltar para o outro time.

Existem dois tipos de check-in lacrosse: Vara de cheques e cheques de corpo. verificação da vara está tentando bater a bola da vara de um oponente e deve ser uma frente tocando ou batendo movimento, não um balanço forte como um taco de beisebol ou uma violenta cima e para baixo costeleta como um machado. verificação corpo só pode ser feito contra o portador da bola ou um jogador muito perto da bola em jogo, e é basicamente um bloco dos ombros - não um tackle ou uma viagem. Verificação não pode ser feito a partir de trás, e só é permitida acima da cintura e abaixo do pescoço. verificação cruzada é permitido, se o pau está na horizontal na frente pelo jogador com as duas mãos juntas e usado para empurrar o adversário em cheque. É uma verificação cruzada ilegal se a vara é realizada com as mãos distantes como o adversário é contatado.

Lacrosse tem faltas técnicas e faltas pessoais. As faltas técnicas resultar em uma bola perdida por impedimento, violações de vinco e empurrando por trás. faltas pessoais receber uma penalidade de 1 a 3 minutos para tropeçar, o cruzamento ilegal e verificação de trás.