Como desfrutar de um dia de verão sozinho em casa

Desconecte do mundo, só por hoje. Desligue seu telefone celular, marcar o laptop e aproveitar o dia longe do barulho. Resista à tentação de verificar o seu e-mail. Este é o seu dia longe da azáfama da cidade.

Ir caminhar. Deve ser bonito fora no verão. Vá para aproveitar as flores e árvores em flor perto.

Colocar no sol por algum tempo. Usar protetor solar e óculos de sol adequados, e ter cuidado para não ficar fora por muito tempo. As horas de 12-3p são os piores para a exposição ao sol. Você não deve ter medo do sol embora. Basking no brilho quente do sol é bastante relaxante.

Enrolar-se e ler um livro. Encontrar um lugar que você pode ver o mundo e ler o seu livro. Se você pode ser fora na sombra, esta pode ser a melhor localização. Tome uma bebida e um lanche. Você poderia mesmo ter um piquenique à tarde!

Tenha um projeto. Talvez você é como eu e gosta de trabalhar em projetos. Re-organizar uma sala, eliminar um vegetal ou jardim de flores, pintura alguma coisa, tirar fotos com sua câmera digital para um projeto de enquadramento, limpar sua geladeira se você gosta ou até mesmo fazer um pouco de bicarbonato.

Comer! Experimente cozinhar uma refeição leve com frango, arroz e legumes. É verão depois de tudo! Ordem em que você não se sentir como cozinhar.

Use roupas confortáveis ​​se você estiver hospedado em casa. Não há necessidade de colocar nada extravagante. Retire o seu shorts favoritos e que t-shirt velho da faculdade.