Acampamento Foods que sustentam sem refrigeração

salgadinhos de alta energia para caminhadas e camping não são difíceis de arranjar. Uma das opções mais versáteis é barras de granola ou barras energéticas, que são leves e podem ajudar a mantê-lo se a sua viagem de acampamento inclui lotes de caminhadas ou outras oportunidades extenuantes. Comercialmente feitos bares são relativamente baratos, ou você pode costume-costura suas próprias versões pessoais e envolvê-los para a trilha.

Se pequenos petiscos são mais o seu estilo, ou se você precisa de flexibilidade para fornecer lanches miúdo porte sem arruinar o jantar das crianças, você pode exercer alguma criatividade sério. "Good Ol` passas e amendoim" são saborosos e nutritivos, mas não são as únicas opções. cranberries e mirtilos secos ou lascas de maçã e banana são tão bons em uma mistura de acampamento, como são sementes de abóbora, castanha de caju, sementes de girassol ou amêndoas no lugar de amendoim.

Você não vai querer embalar demasiados latas se você estiver caminhando, mas eles são uma opção útil se você estará montando acampamento e voltar todas as noites para refeições. Eles são mais pesados ​​do que muitos alimentos de campismo, em parte por causa de sua embalagem e em parte porque contêm toda a sua umidade natural. Que compensa o seu peso, até certo ponto, porque reduz a quantidade de água que você precisa para transportar ou purificar.

Se você estiver indo para trazer latas, escolha alimentos de alto impacto que irá recompensá-lo para o peso extra. Por exemplo, bacon enlatados vai sobreviver mesmo a mais longa viagem, e faz seu café da manhã muito mais agradável. frango ou carnes enlatadas perfurar até refeições outra forma branda, e pimentão em conserva ou outras refeições pré-fabricados são ideais para dias quando você está tuckered toda para fora e não quer investir muito tempo no jantar.

refeições preparadas também estão disponíveis como destilam-em-a-saco porções. Estas refeições são mais leves do que as latas e conveniente para acampar em áreas onde a água está disponível, mas a sua qualidade é suspeito. Basta soltar uma bolsa por pessoa em água fervente - dois, para grande apetite - e está pronto jantar em minutos. Ainda melhor, um pote pode fornecer a cada jantar com uma refeição separado. Isso é uma grande comodidade, se o seu partido inclui comedores mimado.

Se suas viagens de acampamento são preenchidos com caminhadas e atividades intensas, não negligencie os carboidratos. Você vai precisar de muita combustível, e eles são relativamente leve. Massas alimentícias não cozidas, aveia, arroz ou opções mais exóticos, como milho ou quinoa são todos simpáticos-pack, e fornecer lotes de energia do alimento. Se a água é um problema, embalar junto grãos cozidos em sacos de ebulição ou contar com tortillas e outros flatbreads duráveis ​​para fornecer alguma substância para as suas refeições.

alimentos desidratados estão entre os mais variados itens amigável-pack. frutas e legumes secos perder alguns de seus nutrientes, mas eles permanecem como saudável e não processados ​​um alimento campo quanto qualquer um poderia pedir. Prepare a sua própria em casa, se você tem um desidratador, mas eles estão prontamente disponíveis em lojas de alimentos a granel. Apenas lembre-se de embalá-los em sacos impermeáveis ​​ou recipientes, assim que uma chuva repentina ou uma queda no rio não pode estragar as refeições do seu semana.

Flocos de vegetais comercialmente desidratados, ou os seus homólogos caseiros maiores, cozinhar rapidamente juntamente com o seu arroz ou em um molho de macarrão. Um punhado de vegetais desidratados pode fazer uma saborosa sopa com macarrão e um cubo de caldo de carne de boa qualidade ou bolsa de miso. Eles ainda fazem o seu caminho furtivamente em molhos para massas ou pimentão, proporcionando nutrição adicionado às escondidas para crianças ou adultos vegetais avessos.

Jerky e carnes curadas prateleira-stable também são grandes alimentos de campismo, tanto como lanches de alta proteína e como ingredientes refeição saborosa. Salsicha seca curada é bom para sanduíches rápidos, ou pode ser combinado com arroz e legumes para fazer uma entrada fogueira. Espasmódico um soco semelhante, e mesmo uma pequena quantidade pode sabor de uma grande porção de sopa ou guisado. Para os vegetarianos, tofu desidratados ou jerky tofu pode preencher o mesmo papel.

misturas de cozimento em pó pode torná-lo herói acampamento quando você apagar biscoitos, pão de milho ou quickbreads sobre pedras quentes ou em um forno holandês. Um saco ou recipiente leve selada de mix oferece muitas opções, especialmente se você também trazer um saco de açúcar, um saco de leite em pó e um dos ovos em pó. Com algumas especiarias e frutas desidratadas, você pode até reunir uma torta ou sapateiro junto à lareira.