Como para ficar bonita

Comece com um sorriso- genuína instantaneamente torna-lo mais bonito. Se você hesita em sorrir, porque seus dentes não são tão brancos como você gostaria, tente um dos muitos kits de casa auto-branqueamento que estão atualmente disponíveis.

Proteger a pele dos danos do sol através do uso de um hidratante que inclui SPF todos os dias. Mantenha seus poros limpos e sua pele brilhante, removendo a maquiagem à noite e deixar sua pele respirar. Comer alimentos que contenham ácidos graxos essenciais para manter sua pele úmida e brilhante.

Aprenda a aplicar a composição de modo que parece natural. Por exemplo, rubor deve melhorar as suas maçãs do rosto e fazer você olhar saudável, não fazer você olhar como um palhaço.

Cuidar de seu cabelo, obtendo cortes regulares e usar xampus e produtos de styling apropriados para o seu tipo de cabelo. Tenha cuidado em usar muitos tratamentos químicos e / ou aparelhos de cabelo, tais como rolos quentes e secadores de cabelo. Muitos processos duras sem o condicionamento adequado vai deixar você com o cabelo que é frágil e não tem brilho.

Escolha a roupa certa para a ocasião, e ter certeza que eles se encaixam bem. Não use roupas que são muito largas ou calças que são demasiado longo ou curto. Certifique-se de seus sapatos estão em boas condições e não têm um monte de scuffmarks.

Beber pelo menos 8 copos de água por dia. Seu corpo precisa para funcionar no seu melhor, e sua pele vai se beneficiar também. Beber bastante água todos os dias irá resultar em sentir melhor no geral, o que vai fazer você parecer mais bonita.

Começar a abundância do exercício. Você vai olhar melhor, sentir sono mais repousante à noite e deixar um monte de seu stress para trás.