Qual é a palmilha de um sapato?

Sapatos não só proteger os pés, mas também são importantes para manter pernas e costas saudáveis. O uso de sapatos sem o suporte correto pode causar saltos doloridos, dores arcos e volta e hematomas nas bolas dos pés. Adicionar ou substituir uma palmilha pode ajudar a combater estes problemas.

Uma palmilha de um sapato é uma faixa que se encaixa dentro da parte inferior do seu sapato para adicionar suporte e conforto. A palmilha protege, suporta e amortece o pé. No entanto, a palmilha muitas vezes se desgasta muito antes de o sapato faz, ou o sapato não oferece suporte suficiente para o arco do pé, a bola do pé ou o calcanhar do pé. Quando este for o caso, palmilhas existentes podem ser substituídas por novas.

As bolas dos pés podem tornar-se muito sensível e dolorida se houver muita pressão sobre eles por longos períodos de tempo. Por exemplo, sapatos que têm um salto pode ser estressante sobre as bolas dos pés. Existem palmilhas específicos que podem ser adicionados a um sapato de salto alto ou ligados directamente para a parte inferior do pé para amortecer as bolas dos pés mais completamente. (Ver referências para diferentes estilos.)

Há palmilhas específicas para as pessoas que têm pés chatos ou pés muito arqueados. Estas palmilhas são feitos a partir de silicone, poliéster firme, couro do couro e outros materiais. (Ver referências).

posição excessiva ou a pé pode causar saltos de pé a doer. Adicionando um suporte de calcanhar mais amortecida ou empresa, dependendo do que a necessidade é, pode reduzir o desconforto muito.

Palmilhas vem em uma variedade de diferentes materiais, tais como silicone, couro do couro, almofada de algodão e almofada de espuma. O tipo de material uma palmilha é feita de depende da necessidade. Por exemplo, como couro do couro é duro e firme, ele é adequado para um forte apoio, como no amortecimento de algodão ARCH- é suave, e não fornecer o apoio necessário neste caso. No entanto, é sempre recomendável consultar um médico se você tiver dor no pé que é persistente e não vai embora com palmilhas compradas em lojas.

palmilhas podem ser comprados barata em qualquer lugar sapatos são vendidos ou em grandes lojas de departamento.