Como tenho os pés mais suaves criando seu próprio Foot Spa

Hidroterapia tem uma longa história. Acredita-se que os antigos egípcios usavam água quente e óleos essenciais para aliviar dores e dores, e fontes termais têm sido popular por séculos para seus benefícios terapêuticos. Você pode seguir seus próprios procedimentos de spa em casa para aliviar a dor dos pés doloridos ou se livrar de calos e manchas ásperas para fazer seus pés mais macia.

Coisas que você precisa

• tripulação de algodão ou meias
• sabonete hidratante
• varinha pedicure dois lados

Use uma varinha pedicure para raspar e suavizar qualquer pele seca, morta no calcanhar de seus pés. Alguns varinhas pedicuros têm uma superfície metálica de um dos lados e uma superfície de esmeril preto sobre o outro, ao passo que outros têm uma superfície de esmeril preta em ambos os lados. De qualquer varinha pedicure deve ser suficiente para suavizar os saltos de seus pés.

Lave os pés com um bom sabonete hidratante. Esfregar o calcanhar de seus pés ou onde quer que seus pés estão sentindo áspero com o sabão. Use o sabonete diretamente em seus pés.

Despeje água quente em uma bacia e adicionar o sal Epsom. Mergulhe os pés por cerca de 15 a 20 minutos.

Seque seus pés cuidadosamente e aplicar vaselina em cima deles. Certifique-se as solas dos seus pés são cobertos.

Coloque em meias de algodão para pelo menos 15 a 20 minutos, ou mantê-los durante a noite enquanto você dorme.

Hidratar os pés diariamente após lavá-las cuidadosamente com sabonete hidratante. Uma vez por semana, mergulhar os pés, aplicar a vaselina toda sobre eles e colocá-los nas meias para ajudá-los a tornar-se mais suave.