Como lidar com um nariz Chapped a partir de tecidos
Repetidamente assoar o nariz pode causar estragos em suas narinas. Por constantemente assoar o nariz, que está a secar a pele delicada em torno de seu nariz, assim como as membranas nasais dentro de suas narinas. Você também está criando atrito entre o tecido e seu nariz, o que leva a pequenas fissuras na superfície da pele. Com o tempo, essas rachaduras penetrar mais fundo e fazer com que a pele se torne extremamente cru, inflamado e dolorosamente rachados. Felizmente, você pode tomar algumas medidas para aliviar a dor e incentivar a área de curar.
Coisas que você precisa
- tecidos
- toalhetes nariz
- sabonete hidratante suave
- spray nasal salina
- Roupa macia
- bola de algodão ou cotonete
- vaselina ou creme antibiótico triplo
- Gergelim e óleo de eucalipto, aloe vera, vitamina E
- Óleo da árvore do chá
Usar um tecido que é ultra-suave e contém loção ou aloé. Você também pode comprar lenços nariz especialmente concebidos que são umedecidas com soro fisiológico, aloe e vitamina E para o alívio imediato.
Seque seu nariz com o tecido em vez de limpar ou esfregar, que faz com que o excesso de atrito.
Lavar o rosto suavemente com um sabonete hidratante suave e arrefecer água morna. Evite esfrega e barras de sabão faciais, uma vez que estes tipos de produtos podem irritar e secar a pele ainda mais. Enxaguar bem e pat seu rosto seco.
Squirt spray nasal salina em cada narina para ajudar a hidratar e curar as membranas nasais. Siga as instruções do produto e aplicar a solução salina durante todo o dia.
Coloque um pano macio e limpo sob água corrente fria e torça-o. Segure a toalha contra a área inflamada de seu nariz durante 5 a 7 minutos. Este hidrata rapidamente a pele delicada em torno de seu nariz e ajuda a aliviar a dor.
Utilize vapor para ajudar a estimular o nariz em secretar seus próprios óleos. Coloque uma panela de água no fogão, e trazer a água para ferver em fogo alto. Mantendo uma distância segura, inclinar sua cabeça sobre o pote e tomar respirações lentas e profundas como você inalar o vapor. O vapor reduz a inflamação, relaxa suas passagens nasais e hidrata a pele e em torno de seu nariz para alívio imediato.
Colocar uma pequena pincelada de vaselina ou creme antibiótico triplo numa bola de algodão ou cotonete. Esfregar suavemente a pomada nas áreas afetadas depois de ter limpado e hidratado seu nariz. Reaplicar a pomada durante todo o dia para ajudar a proteger o nariz de chaffing e acalmar a dor.
Aplicar outras pomadas eficazes, tais como óleo de gergelim, vitamina E, aloe vera e óleo de eucalipto. Estes óleos ajudar a aliviar o congestionamento, criar uma barreira de proteção e reduzir a vermelhidão.
Mergulhe um cotonete em óleo da árvore do chá diluído. Esfregue o óleo no interior do seu nariz. óleo da árvore do chá proporciona alívio rápido e elimina as bactérias.
Aplique uma camada espessa de pomada antibiótica tripla para o seu nariz antes de deitar. Esta pomada ajuda a proteger a pele, reduzir o inchaço e até mesmo repara o dano enquanto você dorme.
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