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Razões para ser um professor de Educação Física

professores de educação física promover estilos de vida saudáveis.
professores de educação física promover estilos de vida saudáveis. (Imagem: Hemera / AbleStock.com / Getty Images)


educadores físicos ensinar os alunos sobre os benefícios de se hospedar fit eles também ajudar seus alunos a incorporar a atividade física em sua rotina diária. Além de ensinar os alunos sobre alimentação saudável e estilos de vida, educadores físicos ensinam atividades como dança, esportes formais e jogos recreativos. Em 2010 a primeira-dama Michelle Obama lançou campanha Mover do Let para ajudar a combater a crescente epidemia nacional de obesidade infantil. professores de educação física pode desempenhar um papel central neste esforço.

Obesidade infantil



De acordo com Move Vamos, a atividade física é um componente importante da luta contra a obesidade. Nos Estados Unidos, a taxa de obesidade infantil tem tripled- quase 1 em cada 3 crianças são obesos. Além disso, um terço de todas as crianças nascidas em 2000 ou mais tarde vai se tornar vítimas de diabetes. Outros problemas relacionados à obesidade infantil incluem doenças cardíacas, pressão alta, asma e câncer. Crianças que levam estilos de vida sedentários têm uma chance muito maior de desenvolver problemas de saúde relacionados com o peso. O Vamos campanha Mover sugere que a falta de atividade física juntamente com merendas excessivo entre as refeições, comer grandes porções de alimentos e beber refrigerante ou outras bebidas açucaradas tem um impacto significativo na saúde das crianças. Outros fatores que levam à obesidade infantil incluem longas horas de observação de televisão eo uso de computadores ou jogos de vídeo, em vez de se envolver em atividade física. professores de educação física pode fazer contributos significativos para a campanha Vamos Mover através da criação de uma variedade de oportunidades para combater a obesidade infantil e incluindo extensos programas de educação física em seu currículo.

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Como defensores de estilos de vida saudáveis, professores de educação física ensinar seus alunos sobre estilos de vida saudáveis ​​através da incorporação de programas sobre alimentação, nutrição e saúde nas atividades de sala de aula. Ensinar os alunos sobre a doença crônica e como ela pode ser prevenida através de dieta, nutrição e atividade física ajuda os alunos a fazer escolhas saudáveis. A maioria dos educadores físicos incluem aulas sobre saúde e bem estar e transmitir informações sobre lanche escolhas saudáveis ​​para seus alunos.

Motivação

Como mentores, professores de educação física motivar e incutir valores positivos em seus alunos, ensinando-lhes sobre os benefícios de ser fisicamente ativo. Motivar os jovens a desenvolver um interesse em sua saúde e bem-estar físico constrói a sua auto-estima e o desejo de se tornar bem sucedido na maioria das áreas de suas vidas. professores de educação física pode ser eficaz em seus papéis, usando estratégias como sistemas de recompensa para incentivar os alunos desmotivados.

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