Como dormir depois de uma fusão espinhal
A fusão espinal é um tipo de cirurgia para trás que bloqueia juntos vértebras da coluna vertebral, quer utilizando um enxerto ósseo ou de hardware implantado. Por exemplo, este procedimento pode ser realizado para estabilizar as vértebras danificado ou deter escoliose grave, uma curvatura progressiva da coluna vertebral. Alguém ter uma fusão espinhal precisa considerar como dormir depois, para permitir que o resto necessário para a recuperação, evitando dor adicional e possível falha da fusão. Enquanto a cirurgia pode ser simples, dor e conforto pode fazer dormir um desafio por algum tempo depois.
Conteúdo
Coisas que você precisa
- Medicação para dor
- colar duro, colar halo ou cinta de volta
- almofadas
Leve a sua medicação para a dor como prescrito pelo seu cirurgião ou outro profissional médico, permitindo tempo suficiente antes de dormir para a medicação para começar a fazer efeito.
Coloque em qualquer colarinho duro ou cinta conforme indicado pelo seu cirurgião. Estes podem impedir que sua coluna de torção em uma posição que ele não deve, enquanto se recuperava.
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Prop travesseiros na cama para apoiar o seu pescoço e ombros. Dormir em um ângulo ligeiramente elevada pode ser mais confortável e reduzir a pressão sobre a coluna.
Sente-se na beirada do colchão quando entrar ou sair da cama, dando suporte às suas nádegas. Transformar todo o seu corpo quando você move suas pernas dentro ou para fora da cama para evitar torcer sua coluna. Peça ajuda se você estiver com muita dor para alcançar este objetivo.
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Coloque um travesseiro sob os joelhos. Isso mantém sua coluna apoiada e alinhado corretamente enquanto está deitado.
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Deitar. Você pode precisar de ajuda para apoiar o seu pescoço enquanto você reclina.
Dormir em sua volta. Se você tende a rolar em seu sono, coloque travesseiros em cada lado de vocês. Criando uma "parede travesseiro" pode ajudar a impedi-lo de rolar, e também mantê-lo devidamente alinhados.
Dormir por qualquer período de tempo que você pode tolerar. Se torna-se muito doloroso para permanecer deitado, cuidadosamente sair da cama e fazer alguma atividade moderada. Pode ser difícil para dormir por longos períodos de tempo após a cirurgia por causa da dor, a restrição de qualquer colar ou cinta você pode precisar de usar, em geral falta de mobilidade e redução do esforço diário.
dicas avisos
- Muitos analgésicos de prescrição usado após a cirurgia são estupefacientes, que devem ser usados somente sob os cuidados de um profissional médico e tomadas apenas como prescrito. Se o medicamento estiver a tomar falhar para aliviar sua dor, pergunte ao seu cirurgião ou profissional de saúde sobre outros medicamentos que você pode tentar, em vez de tomar mais da droga ineficaz.
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