Qual é o tempo de recuperação de uma cirurgia AC Joint?
A articulação acromioclavicular (AC) junta-se a escápula e clavícula. A maioria das lesões de separação ombro ocorrer aqui. lesões menos graves geralmente respondem bem ao tratamento não-cirúrgico, mas grau três lesões, onde os ligamentos AC são completamente rasgado-pode exigir intervenção cirúrgica. Recuperação depende adere a um programa de terapia arregimentada.
AC recuperação da cirurgia conjunta exige um programa de fisioterapia que abrange vários meses. Após este tempo, geralmente você pode voltar à atividade.
Esta cirurgia geralmente não requer um internamento hospitalar. Stitches sair cerca de uma semana mais tarde e você precisa manter seu braço em uma tipóia. Você pode se envolver em alguns exercícios leves para manter a flexibilidade do ombro.
Duas semanas após a cirurgia, fisioterapeutas normalmente começá-lo em exercícios leves de amplitude de movimento, de acordo com o Dr. David Prybyla de Emedicine.com. Estes exercícios exercitar a articulação mas não envolvem os músculos circundantes. Seu braço permanece na funda quando não estiver em terapia.
Seis a oito semanas após a cirurgia, você começará mais exercícios intensivos de amplitude de movimento como o ligamento tem tido algum tempo para curar. Esses exercícios ajudam a reconstruir a força do ombro sem forçar a junta, segundo a Sociedade de Cirurgia Ortopédica e Trauma.
Cerca de três meses após a cirurgia, você vai começar exercícios de fortalecimento mais ativos. Prybyla observa você continuar fisioterapia até que tenha alcançado a máxima força e amplitude de movimento, embora você ainda deve evitar se envolver em atividade extenuante envolvendo o ombro por mais seis semanas.
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