Coisas para fazer quando você está tendo dificuldade para respirar

Se você está tendo dificuldade para respirar por causa de um congestionamento frio, nasal ou outro problema respiratório menos grave, usar over-the-counter sprays descongestionantes nasais ou gotas ou comprimidos anti-histamínico. medicamentos descongestionamento nasal diminuir o tamanho dos vasos sanguíneos no nariz, tornando mais fácil para respirar, de acordo com MedlinePlus. Os anti-histamínicos diminuir a quantidade de muco no seu nariz, que também limpa suas vias respiratórias para que você possa respirar, de acordo com MedlinePlus. seringas nasais e gotas de nariz de água salgada são remédios em casa que você pode usar para limpar a congestão nasal.

Para congestão nasal e / ou um resfriado, comer sopa de galinha, porque pode ajudar a mover mucosa através de seu nariz mais rápido, que pode ajudar a reduzir ou parar congestão nasal, de acordo com a Clínica Mayo. Use um umidificador ou vaporizador para criar um ambiente hidratada em seu quarto, que também pode ajudá-lo a respirar melhor.

Se você tem um problema crônico que provoca-lo a ter problemas respiratórios, você precisa parar de fumar, reduzir o estresse em sua vida, manter um peso saudável, fazer exercícios regularmente, comer uma dieta bem equilibrada e / ou limitar a sua exposição a determinados alérgenos para reduzir seus problemas respiratórios.

Se você parar de respirar, você vai precisar de alguém para realizar a ressuscitação cardiopulmonar (RCP) em você. Deixe as pessoas próximas a você saber se você está sofrendo de uma condição como um problema cardíaco que poderia causar-lhe para parar de respirar. CPR é usado para restaurar o fluxo sanguíneo para o coração, o que pode ajudá-lo a respirar, de acordo com a American Heart Association.

Você também deve procurar assistência médica se você estiver sentindo dor ou pressão no peito, pieira, insônia, como resultado de problemas respiratórios, tosse e / ou febre, juntamente com falta de ar, porque você pode estar sofrendo de um problema respiratório mais grave, tais como a doença pulmonar obstrutiva crónica.

No consultório do seu médico, você vai precisar se submeter a um exame físico, história médica e / outros testes. O seu médico pode realizar um raio-x peito para olhar para o seu lungs- um eletrocardiograma (ECG), para medir os impulsos elétricos que viajam de e para o coração- um teste de função pulmonar para descobrir se você tem uma doença pulmonar, como asma ou bronquite, ou outro teste que mede seu coração ou pulmões.

Depois de passar por testes de diagnóstico, você médico provavelmente irá prescrever antibióticos ou outros medicamentos, como diuréticos, inibidores da enzima conversora da angiotensina ou bloqueadores beta, para reduzir os sintomas, tais como falta de ar, que você está enfrentando por causa de sua condição.