Técnicas de massagem depois de um Tummy Tuck & Lipoaspiração

Após o primeiro banho, esfregar uma loção espessa ou vaselina sobre a área liposuctioned. Isto alivia a coceira devido ao ressecamento da pele por causa do procedimento cirúrgico. Fique longe da incisão até que cure completamente. Nunca aplique o lubrificante à incisão. Você não quer irritar ou causar qualquer infecção para a incisão. Antes de iniciar a massagem, garantir o OK com o cirurgião que realizou a cirurgia. Lembre-se, a atenção de um paciente em direção a seu corpo torna-se essencial nesta parte do processo de cura.

Alguns usam massagem local após abdominoplastia e lipoaspiração. Nunca pressione diretamente para baixo para o abdômen. Use suave fricção e luz. Esfregue levemente para contusões não aumenta. Comece esfregando em pequenos movimentos circulares com as pontas de seus dedos. Tome bastante tempo. Correndo através da massagem não pode estimular o tecido na área suficiente. Use um movimento no sentido horário, circulando em direção à região externa do abdômen para incentivar o fluxo de sangue a circular. Conclua estas massagens cerca de três vezes por dia. Aumentar a pressão usada durante a esfregando após duas semanas. Como a área de cura, o limiar de músculo e tecido para resistir mais a pressão aumenta.

Alguns escolhem um profissional para realizar massagem linfática na área também. Isto aumenta o fluxo de linfa, que reduz o inchaço e limpa o sistema linfático. Ele também estimula o sistema imunológico, diminui o tempo de cura e aumenta a saúde geral em pacientes abdominoplastia, de acordo com tuckthattummy.com. Você pode escolher para começar a massagem auto-linfática também.

Coloque os dedos no ombro oposto no travessão logo acima da clavícula. Mova os dedos para cima e para o pescoço. Esfregue suavemente no sentido horário em direção ao peito com dois dedos. Certifique-se de empurrar a linfa em direção ao nó. Este tipo de massagem estimula o fluido para lavar através do corpo. Em seguida, usando os dedos firmes, pressione e puxe a pele sob a axila em direção ao pescoço. Liberar a pressão e repita. Massajar a área da coxa, na sua totalidade, empurrando a linfa na direcção do interior do joelho usando a parte plana da mão. Certifique-se de usar a pressão muito suave. Demasiada pressão achata os nós. Empurre e colher com a parte plana dos dedos na parte de trás do joelho. Consulte o seu médico e terapeuta licenciado da massagem antes de iniciar qualquer rotina de auto-cuidado e para mais informações.