Como curar nervos danificados
Nervos correr por todo o corpo, o que lhe permite sentir o seu ambiente através do sentido do tato. Se tiver sofrido danos nos nervos, não entre em pânico. Há muitas maneiras que danificaram nervos são curados e curado. Consulte o seu médico antes de tentar quaisquer métodos para si mesmo. Identificar a causa do dano para impedir que isso aconteça novamente.
Coisas que você precisa
- engrenagem exercício
- Fisioterapeuta
- Médico
- analgésicos
Praticar exercícios leves por dia ou começar a fisioterapia. O exercício aumenta o fluxo de oxigênio para o nervo danificado e inundação de sangue é suficiente para o nervo para curar. Fisioterapia auxilia ainda este processo de evitar a atrofia muscular e os nervos têm uma oportunidade para curar. Fazer exercícios, como hidroginástica ou a pé. Se você tiver danos nos nervos das mãos ou tornozelos, um fisioterapeuta pode fornecer exercícios diários simples em casa. Ir a um centro de fisioterapia algumas vezes por semana para espinhal, rosto e danos nos nervos do pescoço.
Tomar vitamina B e iniciar uma dieta saudável. Saiba mais sobre como danos nos nervos é causado por doenças, tais como diabetes, que são causadas por uma dieta pouco saudável. Mude sua dieta imediatamente se este for o caso. Consulte um médico ou nutricionista para planejar uma dieta que é certo para você.
Adicionando comprimidos de vitamina B para a sua dieta também ajuda a cura do nervo. Nervos tem uma bainha protectora à sua volta, feito principalmente de mielina. A vitamina B ajuda com a produção de mielina no corpo e muitas pessoas são deficientes. Converse com seu médico sobre a melhor maneira de aumentar seus níveis de vitamina B através de dieta também.
Explorar a possibilidade de cirurgia. Cirurgia de lesão do nervo geralmente envolve dois procedimentos. O primeiro leva um nervo quebrado e, literalmente, cose-la novamente juntos. O segundo procedimento envolve a tomada de um nervo a partir de uma parte diferente do corpo e enxerto-lo para o nervo danificado. Ter este procedimento realizado quando o nervo danificado é em uma área vital, como o pescoço, rosto ou espinha. Saber que a cirurgia é geralmente uma última opção para quem sofre de danos nos nervos ou quando dano do nervo é extensa.
Obter injeções de cortisona para permitir nervos para curar-se. Reduzir o inchaço em torno da área danificada, muitas vezes causado pela quebra de um osso ou um resultado de uma cirurgia. Cortisona alivia a pressão sobre os nervos, permitindo-lhes curar.
Tome medicação para dor de buscar alívio de danos nos nervos. Sei que é apenas uma medida temporária para dar os nervos tempo para curar, enquanto vivia uma vida normal. Não use analgésicos a longo prazo.
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