Alimentos que curam Nerve Damage
danos nos nervos (causada por doença ou lesão) pode ser reparado pela ingestão de alimentos que suportam o sistema imunológico. Estes alimentos contêm vitaminas (em particular A, B, C e D), minerais e antioxidantes. O consumo diário de alimentos que constroem o sistema imunológico do corpo não apenas repara danos nos nervos, mas promove a boa saúde geral.
Auxiliando na defesa contra vírus prejudiciais que atacam o corpo, a vitamina A também suporta a glândula timo, que é parte do sistema imunológico. Os peixes gordos, tais como salmão contém esta vitamina essencial, bem como um outro elemento importante chamado Omega 3, o que também contribui para a cura de lesão do nervo. fígado, alimentos e cenouras lácteos da Calve conter elementos que se convertem em vitamina A no organismo.
Os glóbulos brancos proteger o corpo contra causador da doença invasions- vitamina B promove a função-glóbulo branco. cereais integrais são ricos neste nutriente essencial, como é arroz integral, soja e fígado de vitela. Incorporando um destes alimentos em uma refeição em uma base diária garante os melhores benefícios para a cura de danos nos nervos.
A maioria das frutas e verduras contêm quantidades significativas de vitamina C, que suporta todo o sistema imunológico do corpo. Além disso, o chá verde contém 500 vezes a quantidade de vitamina C como um único copo-servindo de frutas ou legumes.
Certos tipos de células brancas do sangue produzir anticorpos que aderem a certos vírus indesejadas e infecções que atacam o corpo. A vitamina E ajuda a produzir anticorpos e é eficaz em estimular o sistema imunológico, bem. A vitamina E é encontrado em frutos secos, sementes e óleos vegetais.
O corpo humano requer 0,007 onças de sal por dia. células nervosas da informação e do processamento de comunicação precisa de sal numa base contínua. Reparação de dano do nervo usando sal marinho em bruto ajuda a estimular células feridos ou doentes e contribui para um sistema imunológico saudável. (Sal de mesa normal, é eliminado pelo corpo devido ao seu teor de cloreto de sódio. Devido a isso, a filtragem e dos órgãos digestivos são sobrecarregados, e as células são esgotadas de água.) De sal do mar natural funciona com o corpo em vez de luta dela.
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