Como limpar artérias com remédios alternativos

Perder as libras. O excesso de peso é uma causa importante de artérias obstruídas. Comer um baixo teor de gordura, dieta rica em fibras. Evite açúcar, junk food, alimentos processados, salgadinhos, frituras, alimentos gordurosos, farinha branca e gorduras saturadas. Mudar para uma dieta saudável, que inclui grãos integrais, frutas frescas e legumes, aves magras, feijão, gérmen de trigo e nozes. Adicionando o exercício regular na mistura é outra maneira de ajudá-lo a perder o peso e só pode ser benéfico para a sua saúde. Consulte o seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

Tomar suplementos de lecitina diária. A lecitina é um composto solúvel em água ou fosfolípido que contém colina, fosfatidil colina e inositol, o que ajuda na redução da pressão arterial e livrar-se de placas nas artérias. Você pode obtê-lo em forma de grânulos e polvilhe-lo em sua comida ou você pode levá-lo em forma de cápsula, conforme indicado pelo produto individual que você está usando. Tendo mais de 3.500 miligramas de lecitina cada dia é geralmente seguro, mas, em alguns casos, os efeitos secundários podem ocorrer, tais como cólicas abdominais, visão turva, diarreia, náuseas, vómitos, tonturas e desmaios. Os efeitos secundários são geralmente raras e atualmente não há interações medicamentosas.

Arjuna ou Arjuna terminália é uma erva, usada tradicionalmente na medicina ayurvédica para tratar doenças cardíacas. Ela vem da casca de uma planta que cresce na Índia. Arjuna ajuda a baixar a pressão arterial, melhora a circulação e desobstrui as artérias. Você pode ter um 500 cápsula miligramas duas vezes por dia ou na dosagem indicada pelo produto que você está usando. Não houve efeitos colaterais ou interações medicamentosas adversas associadas com o uso de Arjuna, mas você deve falar com o seu médico, se você tiver problemas hepáticos ou renais ou estiver grávida ou amamentando, antes de tomar Arjuna.

Tente tomar pimenta caiena. Cayenne vem de uma planta sul-americano comumente cultivada famoso por seu uso em pratos étnicos e para usos medicinais. Cayenne pode ajudar na melhoria da saúde do coração e pode ajudar a limpar suas artérias. Enquanto algumas pessoas podem adicionar pimenta caiena para água quente e beber-lo uma ou duas vezes por dia, o sabor nem sempre é palatável para todos, assim que olhar para cápsulas e seguir a dosagem recomendada. Se estiver a tomar inibidores da ECA, você deve falar com seu médico antes de tomar caiena.

Obter a terapia de quelação. A terapia de quelação envolve ter de EDTA, um aminoácido que é feito pelo homem, administrado por via intravenosa. O EDTA ajuda a livrar o corpo de toxinas de metais pesados, que muitas vezes contribuem para muitas condições de saúde crônicas. A terapia de quelação é uma maneira muito mais preferível de se livrar de placa perigosa em suas artérias, bem como o tratamento de outros sintomas relacionados à doença cardíaca. 30 tratamentos é o número geral necessária para ser eficaz e, uma vez que estes são concluídas, você deve obter tratamentos de manutenção a cada dois meses. Alguns indivíduos têm experimentado efeitos colaterais com a terapia de quelação, tais como dor nas articulações, febre, dor de cabeça, diarreia, fadiga, problemas de pele, dores e tonturas. Seu médico pode recomendar que você tomar certos suplementos para ajudar a compensar esses efeitos colaterais. Se você estiver grávida ou amamentando, você não pode tomar a terapia de quelação. Se você tem uma doença grave ou a tomar medicamentos de prescrição, você deve falar com o seu médico antes de fazer terapia de quelação.