Alívio rápido para seco e matérias-Throat

A garganta seca e crua pode ter muitas causas. De acordo com MedlinePlus, a maioria das dores de garganta são causadas por infecções virais, mas às vezes simplesmente respirar pela boca pode causar uma garganta seca. Além disso, muitas pessoas experimentam dores de garganta durante os meses de inverno por causa do ar seco. A maioria das dores de garganta tempo são piores pela manhã e, em seguida, melhorar lentamente ao longo do dia. Não importa que hora você sofre de uma garganta de irritar, porém, existem tratamentos simples para fornecer alívio rápido.

Beber líquidos quentes pode ajudar a proporcionar alívio temporário para a garganta seca revestindo o tecido em torno do interior da garganta. Um remédio líquido popular pode ser feita através da mistura de 1 colher de sopa. mel com uma colher de sopa. limão ou suco de limão em um copo de água morna.

água salgada quente é um outro tratamento para ajudar a curar a garganta seca. Ela pode ser feita através da mistura de 1/2 colher de chá. sal em um copo de água. A maioria dos médicos recomendam gargarejo a mistura várias vezes por dia para aliviar seus sintomas.

Além disso, bebidas quentes, em geral, pode ajudar a acalmar a garganta seca e matérias. Enquanto o café quente pode não ser a melhor solução, chás de ervas são comumente usados para tratar a garganta irritada. Chás que contêm alcaçuz, sálvia, marshmallow e olmo são conhecidos por serem os mais eficazes.

Um umidificador é outra maneira de encontrar alívio rápido para a garganta seca. O dispositivo liberta vapor de água no ar, o que ajuda a aumentar os níveis de humidade. Muitas vezes do ar interior é muito seco, de modo que o dispositivo pode ajudar a manter a quantidade adequada de umidade no ar.

Se você decidir usar um umidificador, é muito importante para monitorá-lo adequadamente. A umidade em sua casa deve ser entre 30 e 50 por cento. Qualquer coisa maior ou menor do que podem causar problemas de saúde. A baixa umidade pode levar a pele e coceira nos olhos secos, mas muita umidade pode provocar o crescimento de bactérias nocivas em sua casa.

pastilhas para a garganta são uma forma barata de proporcionar um alívio rápido para a garganta seca. Eles aumentam a produção de saliva, que por sua vez ajuda a acalmar uma garganta crua. Algumas marcas populares de pastilhas para a garganta incluem Halls, Luden de, Ricola e Vicks. rebuçados pode trabalhar de uma forma semelhante ao pastilhas para a garganta. No entanto, devido ao risco de asfixia, ambos doces e garganta pastilhas duras não deve ser administrado a crianças jovens.

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