Devo usar calcinha Com Calções de corrida?
calções que funcionam tipicamente têm uma camada interna de malha, que serve como roupa interior. Embora muitos corredores optar por ir comando nestes calções, a decisão de usar - ou não usar - cueca é em última análise, uma questão pessoal, e a escolha certa pode mudar, dependendo do dia, hora e os shorts específicas que você escolheu.
Considerações de moda
Se você não tem uma forte preferência uma forma ou de outra, a decisão de usar calcinha pode vir para baixo a uma questão de moda e praticidade. Nem todos os shorts de corrida são confortável-encaixe, e as built-in roupa de baixo não podem perfeitamente obedecer ao seu corpo. Pelo amor de modéstia, especialmente se você vai ser levantar as pernas ou fazer aeróbica após a sua execução, que você pode optar por usar calcinha em tal cenário. Se o seu shorts caber confortavelmente e está confortavelmente coberto, no entanto, não há nenhuma razão que você tem que usar calcinha.
Considerações de saúde
Suor reunindo em torno de sua virilha oferece uma localização ideal para as bactérias e fungos a crescer. As propriedades de muitos shorts de corrida absorventes de umidade podem ajudar a evitar isso, fazendo roupas íntimas de algodão um perigo para a saúde que podem levar a infecções fúngicas e Jock coceira. Se, no entanto, seus shorts de corrida não fazem um trabalho muito bom wicking longe de umidade, você rewear-los sem lavá-los ou eles se encaixam muito confortavelmente, underwear-absorção de umidade pode ser a melhor estratégia para proteger a sua saúde.
Apoio e conforto
Embora a cueca construído em shorts de corrida é projetado para fornecer suporte, esse apoio não é suficiente para todos os homens. Alguns preferem um ajuste muito confortável, ou o apoio adicional de um suporte atlético. Se você achar que você está ajustando constantemente o ataque de seu shorts ou como você não está recebendo apoio suficiente, roupa interior confortável-encaixe ou um ajuste diferente ou estilo de shorts poderia ser a solução.
Questões práticas
Especialmente se você não estiver executando em clima quente ou não sua muito, você pode usar o seu short de corrida novamente antes de lavá-las. Para algumas pessoas, vestindo roupas íntimas tranquiliza-los que os shorts são ainda limpa para o segundo uso. Especialmente se você tende a suar muito ao longo de sua virilha ou parte interna das coxas, vestindo roupas íntimas com os seus calções pode ajudar a evitar o suor preso que deixa shorts de corrida na extrema necessidade de uma lavagem.
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