Varizes se tornam maiores e feio para uma variedade de razões, incluindo a gravidez e apenas a envelhecer. A cirurgia pode ser uma opção para reparar as veias, mas a maioria das pessoas não tem que ir a esse extremo. Segundo a Clínica Mayo, alguns ajustes de estilo de vida simples podem ajudar a se livrar de varizes (consulte Recursos).
Perder algum peso, sob a supervisão de seu médico, se você estiver com sobrepeso. Quanto mais peso você está transportando cerca de, mais pressão você coloca sobre as veias em suas pernas.
Melhorar a circulação nas pernas. Isso pode ser feito por exercício diário - mesmo apenas levantando-se a andar em torno de seu escritório a cada meia hora ou assim pode ser benéfico. Tente não cruzar as pernas quando você se senta para manter a pressão fora de suas veias varicosas.
Prop as pernas para cima quando você pode, quer por vários travesseiros ou em um banquinho. A elevação é tanto um tratamento e uma medida preventiva para as veias varicosas.
Use meias de compressão ou meia-calça para se livrar de suas veias varicosas sem recorrer a procedimentos cirúrgicos. A firmeza das meias comprimir seus veias dilatadas e ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para os membros inferiores. Muitas farmácias transportar produtos de compressão em diferentes pontos fortes.
Pergunte ao seu médico para realizar a escleroterapia em suas veias varicosas. Este procedimento é um procedimento minimamente invasivo, em que a medicação é injectado nas veias problemas, tornando-os perto. Escleroterapia pode ser feito mesmo no consultório do seu médico.
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