Cracked Heel Home Remedy

Primeiro tentar reduzir a quantidade de pele grossa, endurecido em seus calcanhares, e então você pode se concentrar em manter os pés macios. Comece por embeber seus calcanhares. Encha um balde grande com água morna e adicionar cerca de uma xícara de suco de limão à água. Não importa se é suco de limão fresco ou concentrado. Mergulhe os pés na água por cerca de 10 a 15 minutos.

Após a imersão, esvaziar o recipiente e enchê-lo com água morna. Adicionar cerca de 3 colheres de sopa. de um detergente líquido suave para a água. Mergulhe os pés na água e sabão por cerca de 15 minutos. Uma vez que seus pés são suaves, molhar uma pedra-pomes na água e esfregue-o sobre a pele calejada. Use a pedra-pomes para cerca de 5 a 10 minutos. Lavar os pés na água e seque-as completamente. Pode demorar alguns usos da pedra-pomes antes da pele seca é completamente removido. Repita este processo diariamente até que você veja a diferença.

Hidratar os pés várias vezes ao dia com um creme ou hidratante à base de óleo. Segundo o Centro de Washington Pé e Tornozelo, é importante que você hidratar os pés antes de dormir e usar um par de meias de algodão enquanto você dorme. Cobrir seus pés com meias a cada noite por pelo menos duas semanas. Agora que você sabe como tratar e eliminar a pele rachada, você pode se concentrar em outros remédios caseiros que continuarão a suavizar seus saltos e evitar profundas fissuras dolorosas de desenvolvimento.

Antes de ir para a cama, aplique óleo vegetal hidrogenado para limpar os pés e cobrir seus pés com meias durante a noite. Repetindo esse processo noite para cerca de 5 dias vai suavizar seus pés. Alternativamente, aplicam-se uma mistura de cera de parafina fundida, óleo de coco e óleo de mostarda a seus pés noite para amaciar os pés. Vestindo meias de algodão vai selar a umidade e promover a cura. Finalmente, aplicando a polpa de uma banana amadurecido para calcanhares rachados por pelo menos 10 minutos por dia também pode ajudar a suavizar os saltos duros, de acordo com Home remédios para você.

Home remédios pode tratar calcanhares rachados, mas existem maneiras de preveni-los além de manter os pés hidratada. Evite andar descalço por longos períodos de tempo. Use sapatos que oferecem pé e suporte do calcanhar quando em pé por um longo tempo. Evite o uso de sapatos com uma traseira aberta sempre que possível. sapatos abertos apoiado pode fazer com que seus pés a se expandir. A pressão de seus pés expansão pode causar o seu calcanhar de crack, diz o Centro de Washington pé e tornozelo. A obesidade é muitas vezes a principal causa de calcanhares rachados. Perder peso pode aliviar um pouco da pressão sobre os calcanhares.

Se fissuras salto são dolorosas, grave, se tornar infectado ou começar a sangrar, procurar tratamento médico imediatamente. O seu médico pode determinar se há um problema subjacente mais grave, como uma disfunção da tiróide, diabetes ou psoríase. Se você tem diabetes ou um sistema imunológico comprometido, extremo sul Pé Especialistas tornozelo sugiro consultar um médico para diagnosticar e tratar a sua condição de pé.