Como se livrar de olhos vermelhos

Use lágrimas artificiais para umedecer a membrana mucosa - lágrimas artificiais estão mais perto de suas lágrimas naturais do que outros colírios. Incline a cabeça para trás e colocar algumas gotas em cada olho. Feche os olhos por um minuto ou dois para deixar a solução saturar cada olho completamente. Coloque as mãos sobre cada olho com os dedos em sua forehead- parte inferior de suas mãos devem ser colocados em cada bochecha. Mantenha essa posição por um minuto ou dois para deixar o seu descanso olhos.

Instalar um umidificador em sua casa para umedecer o ar no inverno. Coloque-o no quarto que você usa com mais frequência ou perto de um aquecedor. Preenchê-lo com água frequentemente.

Evitar o fumo ou fumar. Instale um filtro de ar para manter o ar fresco e para remover eventuais impurezas. Evite produtos químicos agressivos. Lave os olhos com água fria para lavar todas as impurezas. Tome um banho de limpeza de comprimento com sais de Epsom para ajudar a se livrar de toxinas.

Evitar qualquer ação que causou os olhos vermelhos de ocorrer. Por exemplo, se você foi a uma boate ou nadou em uma piscina, em seguida, perceber esta ação pode ter contribuído para os olhos vermelhos. Tomar medidas para evitar os olhos vermelhos futuros, ou seja, óculos de proteção na piscina, mais ar fresco no clube.

Obter um pacote congelada de legumes da geladeira freezer ou uma toalha fria cheio de gelo. Deite-se em um sofá ou uma cama. Feche os olhos e coloque o pacote de legumes ou pano sobre os olhos. Fique quieto por 15 minutos para deixar a umidade saturar seus olhos. O frio vai encolher os vasos sanguíneos.

Limite seu tempo de computador. Definir um temporizador para se certificar de que você faça pausas em uma base regular, quando no computador. Sente-se mais perto do computador. Comprar um filtro para a tela para reduzir a fadiga ocular.

Obter sete a oito horas de sono por noite. Beber pelo menos 40 onças de água por dia.