Como tratar Rosácea

Limpe a pele suavemente. Use um limpador suave e evitar produtos de limpeza granuladas ou qualquer coisa que pode irritar a pele.

Usar protetor solar suave - tentar um formulado para bebês - sempre que você sai. O sol pode agravar a sua condição.

Tente ficar legal, como o calor pode agravar a situação. Mantenha-se em um ambiente fresco, com ar-condicionado em dias quentes e úmidos e pulverizar o rosto com água. Beber bebidas frescas.

Coma alimentos à temperatura ambiente e permitir cozinhar bebidas quentes para esfriar alguns graus antes de beber-los. Isto irá diminuir o efeito em sua pele.

Suavizar o seu uso de especiarias. salsa quente, curry e chiles pode criar mais inflamação. Você não tem que comer sua comida Bland apenas diminuir o nível de especiarias e da frequência com que você comer alimentos muito picantes.

Evite banhos públicos, saunas e banheiras de hidromassagem. Também evitar vapores faciais.

Mantenha sua banheira e chuveiro de água quente, mas não quente. Use água tão fria como você pode tolerar isso.

Verifique a sua dieta. Certos alimentos podem ser agravando a condição. Começar a manter um diário alimentar, escrever o que você come e como seu rosto reage a ela.

Tente usando gel de aloe vera puro. Pode ser muito calmante e cura. Se irrita a pele, interrompê-la.

Use óleo de prímula - 500 mg, três vezes por dia. É útil na cura de muitas doenças de pele.