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Como evitar dor de ouvido quando voando

Voar pode ser um incômodo, por si própria, sem a dor de ouvido. Entre as verificações de segurança e vôos atrasados ​​é a última coisa que a maioria dos viajantes querem lidar com. No entanto, dor de ouvido durante o vôo pode acontecer em cerca de um terço de todos os pilotos. Se você voar, enquanto sofrendo de um resfriado ou alergias, sua chance de ter dor de ouvido irá aumentar. Embora a dor de ouvido pode durante o vôo ser um incômodo real, existem maneiras de evitá-lo.

Coisas que você precisa

  • spray de descongestionantes nasais
  • tampões


  • Dedique nasais descongestionantes várias horas antes de seu vôo. dor de ouvido pode ser agravado pela pressão do seio portanto, usando um descongestionante pode ajudar a evitar a dor.



  • Engolir, bocejar, ou mover a mandíbula periodicamente quando você está no avião. Isso vai ajudar a equalizar a pressão nos tubos de Eustáquio e prevenir a dor. A mudança de pressão no ouvido interno é a razão para a dor.



  • Inserir tampões de ouvido durante o vôo. Isso vai ajudar a manter a pressão do ouvido interno inalterado em cima subida e descida. Certifique-se de mantê-los em todo o vôo para evitar a dor.

  • Apertar o nariz e expire com força pelo nariz, mantendo a boca fechada. Isto é conhecido como a manobra de Valsalva, de acordo com Howard Francis, professor de otorrinolaringologia da Universidade Johns Hopkins, e deve ajudar a equalizar a pressão e se livrar da dor.

dicas avisos

  • Consulte o seu médico antes de sua viagem se você tiver quaisquer problemas de sinusite ou congestionamento. Combater todas as infecções anteriores ao vôo vai ajudar a garantir uma experiência livre de dor.
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