Dieta para paciente com DPOC

Vídeo: Dr. Aníbal Marinho | Programa: Consultório | Importância da Nutrição nos Doentes Críticos

A nutrição é importante para quem sofre de DPOC, pois o excesso de peso ou abaixo do peso pode tornar mais difícil para respirar. Se você estiver com sobrepeso, o seu corpo terá de trabalhar mais para obter o oxigênio que necessita, aumentando o estresse em seus pulmões. Se você está abaixo do peso, seu corpo vai ser propenso a outras infecções, o que limitará o quão útil seus pulmões estão. Comer a quantidade correta de calorias irá ajudá-lo a chegar ao seu peso ideal e tomar stress fora de seu corpo. Além disso, as pessoas que são afetadas pela DPOC precisam de mais energia para respirar do que uma pessoa sem a doença, e por isso eles realmente podem precisar de tomar mais calorias do que seria de outra forma. Ao monitorar seu peso constantemente e comer uma dieta saudável, você será capaz de determinar a quantidade certa de calorias para sua condição.

Vídeo: Depoimento paciente de DPOC grave

Para começar, certifique-se que você tem uma dieta rica em fibras. Deve comer pelo menos 20 a 35 gramas de fibra por dia. Grandes fontes de fibra são vegetais, frutos e cereais integrais, tais como a massa de grãos inteiros e arroz castanho. Você deve limitar a quantidade de sódio em sua dieta porque o sal fará com que seu corpo a reter mais água, o que aumenta a dificuldade em respirar. Evite alimentos com mais de 300 miligramas de sal por porção. Certifique-se de beber bastante líquidos todos os dias. Tendo seis a oito copos de bebidas sem cafeína por dia vai ajudar a manter o muco a um mínimo, liberando seu espaço aéreo.

Você também deve evitar alimentos que podem causar gás ou inchaço. Em pessoas sem DPOC, esses alimentos podem tornar a respiração mais difícil devido ao gás que causam. Se você tem DPOC, esses alimentos podem ser debilitante para seus pulmões. Os alimentos que causam este problema incluem bebidas carbonatadas, como refrigerantes, alimentos fritos ou gordurosos, maçãs, abacates, melões, feijão, brócolis, espinafre, repolho e pepinos. Finalmente, se você tomar quaisquer diuréticos, você pode precisar de aumentar a sua ingestão de potássio. Sempre fale com seu médico se você tem uma pergunta sobre um determinado alimento para garantir a sua dieta é adequado para sua condição.