Efeitos de Edulcorantes sobre o crescimento das leveduras

Candida levedura é encontrada no trato gastro-intestinal da maioria das pessoas, e pode existir completamente feliz como parte da flora intestinal causando nenhum sintoma. imunidade no entanto, reduzido, antibióticos ou outras condições pode causar desequilíbrios na flora digestivo e permitir que as leveduras Candida a proliferar. Candida crescimento excessivo conduz a uma infecção sistémica e toda uma série de sintomas desagradáveis, variando disfunção a partir de (mas não limitado a) do intestino, erupções cutâneas, infecções urinárias e mal-estar geral. Desde levedura se alimenta de açúcar, o consumo de açúcar é desencorajado em pessoas que sofrem de candidíase.

Há muitos tipos diferentes de substituto do açúcar disponível, mas os dados referentes a suas interações com leveduras candida é, por vezes contra-indicativo. Muitos profissionais de saúde simplesmente aconselhar quem sofre de candida para evitar qualquer coisa que gosto doce. Isto certamente inclui frutas frescas e secas doce, que são muito elevados em açúcares de frutas naturais e proporcionam excelente alimento para leveduras Candida. dietas anti-candida invariavelmente proíbem o consumo de frutas doces e até mesmo legumes doces, tais como cenouras e nabo.

O aspartame é um adoçante artificial encontrado em muitos refrigerantes, mas há uma grande controvérsia sobre a sua segurança geral. O aspartame é sintetizado a partir de três produtos químicos: ácido aspártico, fenilalanina e metanol. breaks aspartame em suas partes constituintes, uma vez consumido, e todos os três componentes químicos têm sido relatados para criar efeitos negativos na saúde. Em termos de Candida, tais produtos químicos podem comprometer a imunidade bodyrsquo-s, aumentando assim a susceptibilidade ao crescimento excessivo de candida. O metanol é um álcool potente, e para além de muitas outras implicações para a saúde, o álcool estimula a candida supercrescimento.

Há muitos outros edulcorantes que são derivados a partir de álcoois de açúcar extraído de plantas. Estes incluem o manitol, o xilitol, o sorbitol, o eritritol e maltitol. Ainda não está claro como todas estas substâncias interagem com candida dentro do corpo. O xilitol é produzido comercialmente pela interacção de leveduras Candida em açúcares de plantas, e alguns relatos demonstram que o xilitol (usado extensivamente em gomas de mascar e bochecho, desde que não estimula a cárie dentária), na verdade, exibe um efeito anti-fúngico.

Muitos profissionais de saúde natural recomendo o rebaudiana erva stevia (muitas vezes abreviado para "stevia" ou "sweetleaf") como a única ldquo-saferdquo- substituto do açúcar para quem sofre de candida, embora xilitol é também cautelosamente aprovado. Stevia tem um efeito insignificante sobre os níveis de glicose no sangue e um poder calorífico de zero. Ela tem sido usada como adoçante na América do Sul por centenas de anos, e esteviosídeo, que é um adoçante comercial derivado de stevia, é amplamente utilizado na Ásia e na América do Sul.