Como tratar inflamadas Gums

Fazer algumas mudanças para a maneira que você escova os dentes. Você pode precisar fazer isso mais vezes. A maioria dos dentistas recomendam que você escova os dentes com uma escova de dentes de cerdas macias, pelo menos, duas vezes por dia. Se você já está escovando os dentes que, muitas vezes, reveja o procedimento adequado com o seu dentista. Você não pode ser escovar corretamente. Não exagere com a escovação vigorosa ou uma escova dura. Suaves, movimentos circulares que atingem todas as superfícies de seus dentes são suficientes.

Fio dental os dentes pelo menos uma vez por dia. Você deve sempre fazer isso antes de ir para a cama, e não faria mal para fazê-lo a qualquer momento depois de comer. Esta atividade extrai partículas de alimentos que tenham apresentado entre os dentes. Uma escova de dentes geralmente não é possível remover essas partículas, as quais irão atrair bactérias que produzem ácidos perigosas que contribuem para a doença de goma. Deslize o fio dental entre os dentes, em vez de forçá-lo para baixo para evitar causar dor quando o fio toca gengivas sensíveis.

Enxaguar a boca para ajudar a sua saliva na remoção de alimentos da boca e geralmente manter a cavidade bucal limpa. A água pode fazer o trabalho, mas você também pode usar o peróxido de hidrogênio ou um bochecho comercial. Basta lembrar de cuspir esses outros líquidos em vez de engoli-los.

Massageie suavemente a gengiva periodicamente. Não faça nada que cause dor, mas a imprensa e esfregue a carne das gengivas acima e abaixo de seus dentes. Esta ação ajuda a remover mais partículas de alimentos e aumenta a circulação sanguínea saudável, o que irá aumentar a capacidade do organismo para combater a infecção e reconstruir tecidos.

Se você ainda sofrem dor e sangramento depois de tomar estas medidas, você deve marcar uma visita ao dentista que está fora de você cronograma checkup habitual. Você pode ter um caso avançado da doença da gengiva e necessitam de intervenção profissional antes de começar a perder os dentes.