Como controlar Desequilíbrios hormonais

Fazer uma nomeação para ver o seu médico geral, se você desenvolver novos sintomas fora do azul, tais como fadiga, acne, ganho de peso, excesso de pêlos faciais e corporais, depressão ou períodos irregulares. Pedir um hemograma completo que irá verificar o seu TSH, T3 e T4, bem como os níveis de colesterol, triglicerídeos, glicose e ferro.

Tomar a medicação seu médico prescreve. Se os resultados do teste de sangue mostrar que você tem uma disfunção da tiróide (hipotiroidismo), uma pílula de reposição hormonal como levotiroxina deve ser tomada diariamente. Um tiróide (hipertiroidismo) pode ser tratada com medicação anti-tiróide como Tapazole, ou iodo radioactivo tomado por via oral. Em casos extremos, cirurgia da tireóide pode ser necessária.

Mude sua dieta, se você suspeitar que você tem síndrome do ovário policístico, porque este desequilíbrio hormonal é frequentemente associada à resistência à insulina. Opte por proteínas magras, legumes e cereais integrais, e evitar açúcar refinado. Os alimentos como feijões de soja, peixe rico em ácidos gordos omega 3 (por exemplo, salmão) e óleo de semente de linho pode também ajudar a regular as hormonas.

Veja um endocrinologista reprodutivo (RE) se você for mulher e seus sintomas continuam. Um RE especializada em desequilíbrios hormonais femininos e pode executar testes para ver se seus ovários estão a produzir a quantidade correta de hormônios. As pílulas anticoncepcionais são eficazes quando se tenta controlar sintomas como hirsutismo, acne e periods- irregular, mas se você está tentando engravidar, o seu médico poderá colocá-lo em uso de medicação para a resistência à insulina como metformina.