Curas Naturais para pescoço Bone Spurs

A primeira coisa a fazer quando naturalmente tratar problemas de esporão ósseo é reduzir qualquer inflamação na área do pescoço. Isso pode ser feito simplesmente aplicando um bloco de gelo para a área inflamada algumas vezes por dia. Ice funciona como um grande anti-inflamatório.

Tome 500 to1000 mg. da curcumina 3 a 4 vezes por dia com o estômago vazio. A curcumina é um pigmento de açafrão, mas verificou-se ser eficaz no tratamento de osteófitos. Alguns estudos têm mostrado que pode ser tão eficaz como a cortisona. Este tratamento pode levar até 6 semanas para trabalhar assim que no ínterim, você pode usar um pacote de linhaça quente para aliviar a dor. Para fazer um pacote quente, óleo de linhaça calor em uma panela, mas não ferver. Uma vez que é quente, mergulhar uma gaze no óleo até que esteja saturado. Coloque a gaze em seu pescoço, em seguida, coloque um pedaço maior de plástico sobre ele. Por último, coloque uma almofada de aquecimento em cima do plástico para manter o pacote quente. Use o pacote de calor por uma hora ou duas de cada vez, sempre que a dor incomoda.

Tome cálcio (1.200 mg) e magnésio (600 mg) suplementos. Mantendo estes dois elementos em equilíbrio vai reduzir a possibilidade de formação de osteófitos. Tomando uma enzima digestiva como betaína HCI vai ajudar o seu corpo a absorver mais dos suplementos.

Muitos produtos naturais pode agir anti-inflamatórios como naturais que ajudarão a reduzir dores de pescoço e ombro causados ​​pelo pescoço osteófitos. Estes produtos incluem: suco de aloe vera, sulfato de glucosamina, cartilagem de tubarão, bromelina, óleo de prímula e alga marinha.