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Pressão alta

A pressão arterial elevada, às vezes chamada de hipertensão, é uma condição que pode resultar em graves problemas de saúde quando não tratada. É importante compreender os riscos associados com a pressão arterial elevada, para ficar ciente de seu estado de saúde pessoal e tomar medidas para incorporar hábitos saudáveis ​​que irá reduzir a sua probabilidade de desenvolver este "assassino silencioso".

Os fatos

  • Vídeo: O que comer para conseguir baixar a PRESSÃO ALTA



    A pressão arterial é a quantidade de pressão do sangue exerce sobre os vasos sanguíneos, uma vez que é bombeado através do corpo. Sistólica, o número mais alto, mede a força do sangue quando o coração se contrai ou batidas. Diastólica, o número inferior, é a força do sangue quando o coração relaxa. Quanto maior for a pressão arterial, o mais forçar o sangue é exercida, o que coloca stress sobre o coração. Estima-se que um em cada quatro adultos nos EUA tem pressão sanguínea elevada.

tipos

  • Vídeo: Mecanismo da pressão alta

    A pressão arterial de menos do que 120/80 mmHg é normal. Uma leitura de 120/80 a 139/89 mmHg é classificada como pré-hipertensão. Isto significa que se você continuar com seu estilo de vida atual e hábitos pouco saudáveis, é provável que você irá desenvolver pressão arterial elevada em um futuro próximo. Uma leitura de 140/90 mmHg, ou superior, se enquadra na categoria de pressão arterial elevada. Nesta fase medidas precisam ser tomadas para diminuir o número para diminuir o risco de doenças. Mudanças no estilo de vida são preferíveis, mas a medicação pode ser necessária.

efeito

  • Vídeo: Pressão Alta - Sintomas, Causas e Tratamentos | Dr. Juliano Pimentel



    A hipertensão pode causar aterosclerose, ou um endurecimento das artérias, o que contribui para ataque cardíaco e acidente vascular cerebral. Além disso, os vasos sanguíneos do rins podem ser danificados, o que resulta em doença renal e eventual falha. pressão arterial não tratada, alta pode danificar os vasos sanguíneos do olho e causar cegueira.

Prevenção / solução



  • Reduzir a ingestão de sódio --- de sódio provoca retenção de líquidos que aumenta o volume de sangue que faz o coração trabalhar mais para bombear o sangue através do corpo. Incorporar a atividade física em seu dia e manter um peso saudável. Evite nicotina fumar-contrai os vasos sangüíneos e aumenta a frequência cardíaca, que pode elevar a pressão arterial. Enquanto as alterações do estilo de vida são preferíveis, em alguns casos, a pressão de sangue perigosamente alta necessita de ser tratada imediatamente. Pode ser necessário tomar a medicação.

Especialistas

  • Vídeo: Como Baixar a Pressão Alta Rápido

    A pressão arterial elevada é uma condição que não tem quaisquer sintomas e é muitas vezes chamado de "assassino silencioso" ou "doença silenciosa". É importante ter sua pressão arterial verificada regularmente em cada visita ao médico. Porque a pressão arterial pode subir temporariamente devido a fatores como estresse, você precisará ter uma leitura acima de 140/90 mmHg em três visitas separadas de ser diagnosticado com pressão arterial elevada.
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