Quer ou não usar gelo em sua pele, por qualquer motivo pode não parecer algo ao debate por muito tempo. Mas sei que existem alguns casos em que o uso de gelo em sua pele pode haver casos benéficos e outros quando pode ser prejudicial. Existem também métodos preferidos para o uso de gelo em sua pele.
Alguns usos de gelo são extrapolações errôneas. Só porque ele é usado para uma doença não significa que se destine a outra lesão. Por exemplo, você pode usar gelo para entorses e inchaço, mas a cereja uma queimadura não é benéfico.
Não use gelo para queimaduras na pele, porque isso pode causar queimaduras ou outros danos do tecido. Água corrente fria sobre a queimadura é melhor. Você pode fazer o mesmo para queimaduras solares.
Se a superfície de sua pele fica muito frio, ele está propenso a queimaduras. Expor sua pele nua ao gelo pode ter o mesmo resultado. Isto é especialmente verdadeiro com gelo seco, o que pode diminuir a temperatura de sua pele ao ponto de congelamento em uma questão de segundos.
Arrefecimento articulações inflamadas ou distensões musculares é a boa prática médica, quando o edema está envolvido. Isto é especialmente verdadeiro para lesões esportivas. Tenha cuidado, gelo no entanto- aplicada diretamente sobre a pele não é recomendado.
dores de formação de gelo e dores proporciona alívio porque o gelo é um analgésico natural. Use gelo ou um bloco de gelo com bastante de uma barreira entre o gelo e sua pele de modo a não causar uma queimadura. Por exemplo, envolva o gelo em uma toalha, ou aplicar gelo sobre a roupa.
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